Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 70924.08 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2025r

2024r

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 10432 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4777 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 7812 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

60-100km

Dystans całkowity:	18271.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	780:44
Średnia prędkość:	23.30 km/h
Maksymalna prędkość:	70.90 km/h
Suma podjazdów:	7404 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (105 %)
Maks. tętno średnie:	157 (88 %)
Suma kalorii:	74408 kcal
Liczba aktywności:	245
Średnio na aktywność:	74.58 km i 3h 11m
Więcej statystyk

DST 100.36km
Czas 04:37
V_AVG 21.74km/h
V_MAX 37.00km/h
Temperatura 17.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Kochcice

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 1

Nie udało się w tym roku odwiedzić kwitnących różaneczników więc chociaż na jesień trzeba było zajrzeć w to lubiane miejsce.Na wycieczkę wybraliśmy się z Jackiem.Trasa tak jakby standardowa ale dopiero pierwszy udało mi się trafić bez błądzenia.Pojechaliśmy z Tysiąclecia przez Parkitkę,Lisiniec,Wielki Bór do Blachowni i obok kościoła Cisie do źródła św.Huberta gdzie chwila pogaduch ze spotkanym panem który okazuje się od wielu już lat nie używa innej wody niż ta ze źródełka.Przy okazji wychodzi że pan jest zapalonym rowerzystą.Po napełnieniu bidonów ruszamy do Cisia i dalej przez Jezioro,Łęg,Taninę i Braszczok do Rezerwatu Brzoza gdzie zaliczamy odpoczynek przy stawie.Poziom wody dziwnie niski,tak jakby była specjalnie spuszczana.Przy okazji zauważamy że zniknęła gdzieś z postumentu makieta kościoła w Pawełkach.Ciekawe czy ktoś zakosił czy też poszła do renowacji.Po posiłku wyruszamy w kierunku pałacu w Kochcicach z którego podjeżdżamy do sklepu po płyny i wracamy w kierunku rezerwatu gdzie robimy krótki odpoczynek w towarzystwie spotkanego pana,który okazuje się ornitologiem amatorem i również zapalonym rowerzystą.Po przerwie wracamy tą samą trasą którą przybyliśmy do domu (z małymi modyfikacjami w Łojkach i Gnaszynie) Fajna pogoda ale miejscami piździło okrutnie.

Ktoś świsnął makietę kościoła © arusb" />

Sanatorium w Kochcicach © arusb" />

Selfie ;-) na ambonie © arusb" />

Kategoria W towarzystwie, 60-100km

DST 77.40km
Czas 03:34
V_AVG 21.70km/h
V_MAX 47.60km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowa środa solo

Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 21.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 65.69km
Czas 03:10
V_AVG 20.74km/h
V_MAX 36.00km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowa środa

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 1

Rowerowy wtorek zamienił się w rowerową środę.Postanowiliśmy sprawdzić z Jarkiem jak wygląda po remoncie droga do Ostrów nad Okszą przez Nową Wieś.Nie jest jeszcze wszytko na tip-top ale te najbardziej zniszczone odcinki są już ok.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 78.89km
Czas 03:48
V_AVG 20.76km/h
V_MAX 39.80km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowy wtorek

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0

Rano do pracy oczywiście na rowerze.W trakcie służbowo na Jagiellońską.Po pracy rowerowy wtorek z dwoma panami J. czyli Jackiem i Jarkiem.Dla odmiany dziś udajemy się na północ od naszego miasta.Po zbiórce przy Realu jedziemy pod kierownictwem Jacka..Za cel obieramy Ostrowy nad Okszą ale jedziemy tam okrężnie przez Wierzchowisko i polną drogą wzdłuż DK1 którą docieramy do Lubojenki i dalej już krajówką do Cykarzewa i przez Kocin Stary do Ostrów.Powrót przez Łobodno,Kamyk,Białą,Żabiniec i Rocha.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 82.02km
Czas 03:28
V_AVG 23.66km/h
V_MAX 51.50km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Złoty Potok

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0

Tradycyjny rowerowy wtorek.Dziś znowu z Jackiem.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 71.79km
Czas 03:15
V_AVG 22.09km/h
V_MAX 60.30km/h
Temperatura 29.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowy wtorek

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

W tym tygodniu,jak należy,rowerowy dzień we wtorek.Wybraliśmy się po pracy z Jackiem (jacuk). Jako że słońce dawało jeszcze dość mocno postanowiliśmy jak najszybciej dojechać do cienia.Za cel wycieczki obraliśmy dziś Poraj.Pojechaliśmy wałem,Kucelin Łąki,niebieski,Dębowiec i wzdłuż torów do ronda.Następnie do ośrodków wodnych gdzie mała pauza.Nastepnie wzdłuż tamy i do Choronia.Podjazd do wieży obserwacyjnej i dalej do Biskupic i w dół do Zrębic.Ze Zrębic dróżkami św.Idziego do Leśnego.Po odpoczynku przez Górę Ostrówek, Skrajnicę, rowerostradę, Guardiana ,wał,centrum do domu.Najlepszy czas na rower.Długo widno i mega ciepło.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 66.25km
Czas 03:51
V_AVG 17.21km/h
V_MAX 50.70km/h
Temperatura 17.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowa środa

Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0

Rowerowa środa po pracy w towarzystwie Jarka.Spokojnie z nogi na nogę,czas spędzony na pogaduchach.Ale mimo wszystko parę kilometrów wpadło.Poturlaliśmy się trochę i asfaltem i w terenie.Od 19-ej super aura.Wyszło słońce i fajne rześkie powietrze.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 84.06km
Czas 03:45
V_AVG 22.42km/h
V_MAX 42.00km/h
Temperatura 21.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowy wtorek

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0

Popracowa jazda w towarzystwie Jacka i Jarka.Próba Navime. Rozbieżność między licznikiem i aplikacją wynika z tego że nie włączałem jej w drodze do pracy, a licznik zawiera te km.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 71.26km
Czas 03:24
V_AVG 20.96km/h
V_MAX 47.10km/h
Temperatura 5.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Po jurajskich ścieżkach

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 02.03.2014 | Komentarze 0

Na dzisiaj zaplanowana jazda z Jackiem.To nie był zdecydowanie mój dzień.Najpierw zamiast drzemki wyłączyłem budzik i zaspałem.Szybkie śniadanie(zbyt liche bo sił do jazdy dziś brakowało) i schodzę do garażu gdzie kolejna nispodzianka- w tylnym kole połowa powietrza.Z braku czasu tylko dopompowuję i jadę przez Północ na Wyczerpy.Po drodze stwierdzam że za lekko się ubrałem a na dodatek nie wziąłem nic cieplejszego do dodatkowego ‘‘ogacenia''. W międzyczasie dostaję sms-a od Jacka że wyrusza w kierunku Mstowa bo wymarzł czekając na spóźnialskiego.Dojeżdżam do niego w Jaskrowie i dalej przez Zawadę dojeżdzamy do rynku w Mstowie gdzie przerwa na zmianę dętki, bo okazuje się że powietrze powoli ale jednak uchodzi.Następnie jedziemy obok źródełka do Mokrzeszy gdzie zaliczamy podjazd do wiatraka i dalej przez Żuraw terenem do Turowa.Praktycznie cały czas jedziemy pod lodowaty,przeciwny wiatr.Miejscami mgła i cały czas pochmurzone niebo.Dopiero w Turowie wychodzi słońce które towarzyszy nam już do końca eskapady.Dalej jedziemy na odpoczynek do Leśnego gdzie spotykamy znajomych rowerzystów w postaci Helenki z mężem Krzyśkiem,Piotrka,Marcina i Kamila.Po uzupełnieniu płynów wyruszamy w kierunku domów.Tuż obok baru spotykamy znajomego Janusza którego zgarniamy do towarzystwa i jedziemy wszyscy razem przez pożarówkę i Gurdiana do dworca PKP Raków .Tutaj żegnamy się z Helenką,Krzyśkiem i Marcinem i z resztą towarzystwa przez wał nadwarciański dojeżdzamy do Galerii skąd każdy pasującą mu drogą jedzie do domu.Fajna jazda i całe szczęście w drugiej części cieplej i więcej sił.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 67.47km
Czas 02:41
V_AVG 25.14km/h
V_MAX 42.90km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Kółeczko przez Ważne Młyny

Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0

Dziś poniosło mnie po obiedzie w kierunku Ważnych Młynów.Piękna dziś pogoda,słonecznie i bardzo ciepło.Pojechałem asfaltem przez Lubojnę,Cykarzew do Prusicka gdzie zgodnie z planem zakupiłem na kolację pyszne,wędzone pstrągi z miejscowego gospodarstwa rybnego.Następnie pojechałem do Ważnych Młynów i odbijając w lewo przez wyremontowny przejazd kolejowy jadę w kierunku Ostrów nad Okszą.Przed Ostrowami skręcam w lewo na leśną szutrówkę którą dojeżdżam do Lemańska gdzie znajduje się leśna mogiła żołnierzy którzy zginęli w pierwszych dniach II Wojny Światowej.Po chwili zadumy wyruszam dalej i dojeżdżam do Kocina Starego i dalej asfalcikiem do Ostrów nad Okszą.Z braku czasu omijam dziś zalew i przez Nową Wieś,Borowiankę,Kamyk i Białą wracam do domu.Bardzo przyjemny wyjazd.

Author © arusb

Kategoria 60-100km, Samotnie