Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 58402.52 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.55 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2019
| Dystans całkowity: | 280.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:27 |
| Średnia prędkość: | 24.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 1830 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (80 %) |
| Suma kalorii: | 9674 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 56.06 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.96km
- Czas 00:07
- VMAX 4:10km/h
- Kalorie 1764kcal
- Podjazdy 425m
Sprawdzić czy inne mięśnie niż rowerowe pracują
Sobota, 28 września 2019 · dodano: 28.09.2019 | Komentarze 0
- DST 54.91km
- Czas 01:50
- VAVG 29.95km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 163 ( 92%)
- HRavg 142 ( 80%)
- Kalorie 1410kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy
Niedziela, 22 września 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0
- DST 93.36km
- Czas 03:24
- VAVG 27.46km/h
- VMAX 46.44km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 140 ( 79%)
- Kalorie 2445kcal
- Podjazdy 375m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprawdzanie ustawień
Sobota, 21 września 2019 · dodano: 21.09.2019 | Komentarze 0
- DST 58.55km
- Czas 03:03
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 43.92km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 173 ( 97%)
- HRavg 135 ( 76%)
- Kalorie 1845kcal
- Podjazdy 427m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Deca środa
Środa, 11 września 2019 · dodano: 11.09.2019 | Komentarze 0
- DST 58.53km
- Czas 03:03
- VAVG 19.19km/h
- VMAX 46.08km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2210kcal
- Podjazdy 447m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze