Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r 2022r 2021r 2020r 2019r 2018r 2017r 2016r 2015r 2014r 2013r 2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2019
Dystans całkowity: | 596.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 24:07 |
Średnia prędkość: | 24.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 74.16 km/h |
Suma podjazdów: | 3509 m |
Maks. tętno maksymalne: | 171 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
Suma kalorii: | 20130 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 54.27 km i 2h 11m |
Więcej statystyk |
- DST 55.84km
- Czas 02:14
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 166 ( 93%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 1372kcal
- Podjazdy 165m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy tam-teren z-czarny walcowany
Sobota, 29 czerwca 2019 · dodano: 29.06.2019 | Komentarze 0
- DST 41.33km
- Czas 01:51
- VAVG 22.34km/h
- VMAX 39.24km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 148 ( 83%)
- HRavg 114 ( 64%)
- Kalorie 460kcal
- Podjazdy 211m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Kurierka
Wtorek, 25 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
- DST 84.45km
- Czas 03:44
- VAVG 22.62km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 168 ( 94%)
- HRavg 127 ( 71%)
- Kalorie 2015kcal
- Podjazdy 655m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Niedziela, 23 czerwca 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0
- DST 101.08km
- Czas 03:28
- VAVG 29.16km/h
- VMAX 48.96km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 4504kcal
- Podjazdy 535m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
W większości po trasie Multi Orbity
Czwartek, 20 czerwca 2019 · dodano: 20.06.2019 | Komentarze 0
- DST 72.33km
- Czas 03:05
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 33.84km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 2644kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
I znowu skończyło się wozem technicznym
Poniedziałek, 17 czerwca 2019 · dodano: 17.06.2019 | Komentarze 2
- DST 8.67km
- Czas 00:25
- VAVG 20.81km/h
- VMAX 35.28km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 341kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz od wielu lat nie zabrałem łatek i oczywiście skończyło się wozem technicznym :)
Wtorek, 11 czerwca 2019 · dodano: 11.06.2019 | Komentarze 0
- DST 98.98km
- Czas 03:29
- VAVG 28.42km/h
- VMAX 57.24km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 4477kcal
- Podjazdy 752m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
W obiadu czas
Niedziela, 9 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0
- DST 9.96km
- Czas 00:56
- VAVG 10.67km/h
- VMAX 52.56km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 339kcal
- Podjazdy 88m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Kubusiem na Summer Chill
Sobota, 8 czerwca 2019 · dodano: 09.06.2019 | Komentarze 0
- DST 20.43km
- Czas 01:00
- VAVG 20.43km/h
- VMAX 74.16km/h
- Kalorie 787kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy
Środa, 5 czerwca 2019 · dodano: 05.06.2019 | Komentarze 0
- DST 60.10km
- Czas 02:03
- VAVG 29.32km/h
- VMAX 56.52km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 171 ( 96%)
- HRavg 139 ( 78%)
- Kalorie 1786kcal
- Podjazdy 398m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze