Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 5728 km
Tomahawk Spinning
Merida Matts 13185 km
Egoista nowe wcielenie 4727 km
Author Instinct 17556 km
Biały rower 20114 km
Mańka 7465 km
OSA 4445 km
Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:1062.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:42:12
Średnia prędkość:25.17 km/h
Maksymalna prędkość:58.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:186 (105 %)
Maks. tętno średnie:145 (81 %)
Suma kalorii:27580 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:70.81 km i 2h 48m
Więcej statystyk
  • DST 47.57km
  • Czas 02:42
  • VAVG 17.62km/h
  • VMAX 51.40km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 157 ( 88%)
  • HRavg 114 ( 64%)
  • Kalorie 1748kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

RŚ #219 Grupa Trip

Środa, 29 czerwca 2022 · dodano: 01.07.2022 | Komentarze 0

Map of the group activity
Może być zdjęciem przedstawiającym 6 osób, rower i na świeżym powietrzu
Kategoria W towarzystwie, 30-60km


  • DST 91.19km
  • Czas 02:41
  • VAVG 33.98km/h
  • VMAX 58.10km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 186 (105%)
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 2390kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

NLP #71

Poniedziałek, 27 czerwca 2022 · dodano: 28.06.2022 | Komentarze 0


Map of the group activity
Kategoria 60-100km


  • DST 103.78km
  • Czas 03:42
  • VAVG 28.05km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 171 ( 96%)
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 3113kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pohopane dla resetu

Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 28.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 60-100km, Samotnie


  • DST 68.46km
  • Czas 02:15
  • VAVG 30.43km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 167 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 76%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przedwieczornie przy bajkowej pogodzie

Piątek, 24 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 60-100km, Samotnie


  • DST 68.56km
  • Czas 03:44
  • VAVG 18.36km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 149 ( 84%)
  • HRavg 105 ( 59%)
  • Kalorie 2126kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poraj z Jackiem

Środa, 22 czerwca 2022 · dodano: 24.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 59.83km
  • Czas 02:45
  • VAVG 21.76km/h
  • VMAX 44.70km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 173 ( 97%)
  • HRavg 120 ( 67%)
  • Kalorie 1918kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przedwieczornie

Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 51.12km
  • Czas 01:32
  • VAVG 33.34km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 166 ( 93%)
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1415kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowski standard

Sobota, 18 czerwca 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 50.29km
  • Czas 02:02
  • VAVG 24.73km/h
  • VMAX 55.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 160 ( 90%)
  • HRavg 114 ( 64%)
  • Kalorie 1310kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Fabryką Rowerów

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0

Map of the group activity
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 120.23km
  • Czas 03:55
  • VAVG 30.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 168 ( 94%)
  • HRavg 137 ( 77%)
  • Kalorie 3355kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd trasy Orbity

Niedziela, 12 czerwca 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria Ponad 100km, Samotnie


  • DST 61.43km
  • Czas 03:11
  • VAVG 19.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 2485kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sokole Góry

Piątek, 10 czerwca 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity


Kategoria 30-60km, Samotnie