Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2018
| Dystans całkowity: | 388.54 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:34 |
| Średnia prędkość: | 20.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 1805 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (77 %) |
| Suma kalorii: | 13875 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 48.57 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 59.58km
- Czas 02:19
- VAVG 25.72km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 163 ( 92%)
- HRavg 136 ( 76%)
- Kalorie 1952kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Przewietrzyć Instincta
Piątek, 21 września 2018 · dodano: 21.09.2018 | Komentarze 0
Tak sobie stoi i stoi bezczynnie ten Instinct że postanowiłem go dzisiaj wyprowadzić na spacer.
- DST 63.03km
- Czas 03:02
- VAVG 20.78km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 93%)
- HRavg 126 ( 71%)
- Kalorie 2218kcal
- Podjazdy 316m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rowerowa środa
Środa, 19 września 2018 · dodano: 20.09.2018 | Komentarze 0
Wykorzystywanie dobrodziejstw pogodowych ciąg dalszy.Dzisiaj dołączył do mnie i Jarka Arek i w trójkę zrobiliśmy pętelkę m.in przez Białą, Szarlejkę ,Kalej, Blachownię, Aleksandrię, Konopiska, Dźbów, Sabinów, Brzeziny, Wrzosową i Błeszno.Zakończyliśmy małą posiadówką na Bieganie.
Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 54.11km
- Czas 02:15
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 175 ( 98%)
- HRavg 137 ( 77%)
- Kalorie 1917kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Dopołudniówka again
Wtorek, 18 września 2018 · dodano: 18.09.2018 | Komentarze 0
Trzeba korzystać z pogody jak jest możliwość :-)- DST 54.71km
- Czas 02:23
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 40.30km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 167 ( 94%)
- HRavg 135 ( 76%)
- Kalorie 2050kcal
- Podjazdy 205m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa środa Poraj
Środa, 12 września 2018 · dodano: 18.09.2018 | Komentarze 0
Dziś ustawka z Piotrkiem i Leszkiem i żwawa jazda do Poraja na izotonik do Jurajskiej Przystani Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 66.21km
- Czas 03:05
- VAVG 21.47km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 136 ( 76%)
- Kalorie 2612kcal
- Podjazdy 386m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Dopołudniówka
Wtorek, 11 września 2018 · dodano: 18.09.2018 | Komentarze 0
Pojawiła się możliwość wolnego przedpołudnia więc pomimo zachmurzenia i perspektyw deszczowych zdecydowałem się na jazdę.Nie żałuję, chociaż trochę pokropiło.- DST 12.89km
- Czas 01:01
- VAVG 12.68km/h
- VMAX 25.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 475kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Kubusiem po dzielni i okolicach
Poniedziałek, 10 września 2018 · dodano: 18.09.2018 | Komentarze 0
Wczoraj się podobało więc dziś mała powtórka- DST 23.38km
- Czas 01:48
- VAVG 12.99km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 879kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazdówka z Kubusiem
Niedziela, 9 września 2018 · dodano: 18.09.2018 | Komentarze 0
Objazdówka z synkiem- DST 54.63km
- Czas 02:41
- VAVG 20.36km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 91%)
- HRavg 122 ( 68%)
- Kalorie 1772kcal
- Podjazdy 332m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowy czwartek
Czwartek, 6 września 2018 · dodano: 08.09.2018 | Komentarze 0
Z Jarkiem Kategoria 30-60km, W towarzystwie