Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 58402.52 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.55 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2018
| Dystans całkowity: | 404.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:06 |
| Średnia prędkość: | 22.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2071 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (77 %) |
| Suma kalorii: | 13351 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 57.76 km i 2h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.28km
- Czas 03:00
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 168 ( 94%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 2381kcal
- Podjazdy 351m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa środa
Środa, 29 sierpnia 2018 · dodano: 03.09.2018 | Komentarze 0
Solo- DST 69.00km
- Czas 03:18
- VAVG 20.91km/h
- VMAX 70.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 171 ( 96%)
- HRavg 121 ( 68%)
- Kalorie 2047kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowy czwartek-Jurajska Przystań
Czwartek, 23 sierpnia 2018 · dodano: 24.08.2018 | Komentarze 0
Z Jarkiem obczaić miejscówkę. Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 40.93km
- Czas 01:52
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 164 ( 92%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 976kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Spontan
Poniedziałek, 20 sierpnia 2018 · dodano: 21.08.2018 | Komentarze 0
Dziś dla odmiany głównie asfaltem kierunek Rudniki i Mstów.Droga przez Mariankę Rędzińską w przebudowie.- DST 54.28km
- Czas 02:26
- VAVG 22.31km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 171 ( 96%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 1978kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniówka
Niedziela, 19 sierpnia 2018 · dodano: 21.08.2018 | Komentarze 0
Po weekendowych grillach trzeba było w końcu coś ruszyć nogą.Fajna jazda ze sporą dawką terenu.- DST 50.51km
- Czas 02:05
- VAVG 24.24km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 137 ( 77%)
- Kalorie 1595kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rowerowa środa Ostrowy w towarzystwie
Środa, 15 sierpnia 2018 · dodano: 17.08.2018 | Komentarze 0
Dziś na świąteczną jazdę namówiłem Arka któremu pokazałem parę ścieżek na północ od Częstochowy. Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 63.00km
- Czas 02:56
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 64.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 174 ( 98%)
- HRavg 127 ( 71%)
- Kalorie 2137kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa środa
Czwartek, 9 sierpnia 2018 · dodano: 09.08.2018 | Komentarze 0
Prognozy zapowiadały upały, a tu niespodzianka i przed 17-ą lunęło deszczem także ustawka z Jarkiem przesunięta w czasie.Żeby nie było łatwo to w okolicach Polontexu przymusowa przerwa na klejenie kapcia.dalej już bez przygód Kusięta,Turów,Przymiłowice,Zrębice,Biskupice i pauza w Leśnym.Ciężkie chmury zaczęły straszyć także szybka ewakuacja przez Odrzykoń i hutę.Udało się dojechać na Promenadę bez kropli deszczu ale po 1 min lunęło jak z cebra także after ride się przedłużył w oczekiwaniu na okienko bezdeszczowe. Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 62.34km
- Czas 02:29
- VAVG 25.10km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 176 ( 99%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 2237kcal
- Podjazdy 307m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rowerowa środa
Środa, 1 sierpnia 2018 · dodano: 02.08.2018 | Komentarze 1
Z Jackiem i Piotrkiem obadać jedną z tras z www.bramajury.pl Kategoria 30-60km, W towarzystwie