Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
| Dystans całkowity: | 742.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:33 |
| Średnia prędkość: | 24.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 2650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (81 %) |
| Suma kalorii: | 17903 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 74.24 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 50.73km
- Czas 01:31
- VAVG 33.45km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 166 ( 93%)
- HRavg 142 ( 80%)
- Kalorie 1401kcal
- Podjazdy 162m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy w prawo solo
Sobota, 29 sierpnia 2020 · dodano: 29.08.2020 | Komentarze 0
- DST 79.49km
- Czas 02:22
- VAVG 33.59km/h
- VMAX 61.56km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 96%)
- HRavg 135 ( 76%)
- Kalorie 2025kcal
- Podjazdy 381m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
NLP
Poniedziałek, 24 sierpnia 2020 · dodano: 24.08.2020 | Komentarze 0
- DST 73.77km
- Czas 03:57
- VAVG 18.68km/h
- VMAX 36.36km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 2599kcal
- Podjazdy 299m
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Władek-Gdańsk
Piątek, 21 sierpnia 2020 · dodano: 21.08.2020 | Komentarze 0
- DST 96.29km
- Czas 04:34
- VAVG 21.09km/h
- VMAX 37.80km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 3476kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Władek-Hel-Rozewie-Władek
Czwartek, 20 sierpnia 2020 · dodano: 20.08.2020 | Komentarze 0
- DST 50.72km
- Czas 01:41
- VAVG 30.13km/h
- VMAX 51.84km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 164 ( 92%)
- HRavg 126 ( 71%)
- Kalorie 1283kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Kofi rajd Ostrowy w lewo
Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0
- DST 80.00km
- Czas 04:30
- VAVG 17.78km/h
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok relaks MTB
Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 0
- DST 51.47km
- Czas 01:34
- VAVG 32.85km/h
- VMAX 49.32km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 95%)
- HRavg 145 ( 81%)
- Kalorie 1473kcal
- Podjazdy 143m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy w prawo
Czwartek, 13 sierpnia 2020 · dodano: 13.08.2020 | Komentarze 0
- DST 139.50km
- Czas 05:04
- VAVG 27.53km/h
- VMAX 46.08km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 128 ( 72%)
- Kalorie 2062kcal
- Podjazdy 697m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Na kawkę do znajomych z wytopem sadła po drodze
Sobota, 8 sierpnia 2020 · dodano: 08.08.2020 | Komentarze 0
- DST 80.28km
- Czas 02:43
- VAVG 29.55km/h
- VMAX 48.24km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 93%)
- HRavg 134 ( 75%)
- Kalorie 2280kcal
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałkowa trasa w środę
Środa, 5 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0
- DST 40.16km
- Czas 02:37
- VAVG 15.35km/h
- VMAX 37.08km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 1304kcal
- Podjazdy 218m
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Kubusiem na lody do Olsztyna
Sobota, 1 sierpnia 2020 · dodano: 01.08.2020 | Komentarze 0
