Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 5728 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4727 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 4445 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

W towarzystwie

Dystans całkowity:	16703.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	797:50
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	70.90 km/h
Suma podjazdów:	14972 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (105 %)
Maks. tętno średnie:	189 (106 %)
Suma kalorii:	121460 kcal
Liczba aktywności:	277
Średnio na aktywność:	60.30 km i 2h 55m
Więcej statystyk

DST 89.49km
Czas 04:35
V_AVG 19.53km/h
V_MAX 47.40km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Złoty Potok

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0

Dziś przy święcie wycieczka z Jarkiem i Jackiem do Złotego Potoku.Zbiórka przy "Trójkącie" skąd przez Aleje NMP do Galerii i wałami do Rakowa i przez Guardian do p-pożki, przez "Górkę Biskupicką" do Zaborza.Przez Suliszowice terenem do Zawady i przez Ostrężnik do Złotego Potoku.Po posiadówce na grobli powrót przez Al.Klonową ,Zrębice,Przymiłowice,Olsztyn do Leśnego skąd po odpoczynku przez Guardian,Dąbie wałami do domu.

Z Jackiem na grobli w Złotym Potoku © arusb

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 13.81km
Czas 01:13
V_AVG 11.35km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt Author Instinct+weeride co pilot
Aktywność Jazda na rowerze

Z dziećmi.

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Po pracy przejażdżka z dziećmi i kolegą z klasy córy.

Kategoria 0-30km, W towarzystwie

DST 46.83km
Czas 02:57
V_AVG 15.87km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Do Leśnego z żonką i znajomymi

Sobota, 10 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0

Dzieciaki u babci więc postanowiliśmy wreszcie wybrać się razem na rower z koleżanką małżonką.Do towarzystwa wybrali się z nami znajomi,którzy tak jak zonka jeżdżą na rowerach okazjonalnie.Z domu pojechaliśmy przez miasto do Krakowskiej i walami do dworca Raków.Później zwyczajowo do p-pozki i na płyny do Leśnego.Następnie mieliśmy zahaczyc o lody w rynku,ale budka była już zamknięta.Powrót do domu przez Guardian,wały i Aleje NMP.Wycieczka bardzo udana,chociaż towarzystwo narzekalo troche na bolace miejsca gdzie plecy tracą swoją szlachetną nazwę.

Z żonką © arusb

Na p-pożce w drodze do Olsztyna © arusb

Kategoria 30-60km, W towarzystwie

DST 67.19km
Czas 03:29
V_AVG 19.29km/h
V_MAX 45.10km/h
Temperatura 32.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0

Z kolegą Jackiem do Olsztyna,ale najpierw po pracy na Tysiąclecie, a potem powrót Armii Krajowej do Jana Pawła II i przez Nadrzeczną do Warty i wałami do Legionów.Wjazd na Ossona i zjazd do czerwonego, którym do Kusiąt.Nastepnie do Turowa i Przymiłowic do głównej drogi, z której zjazd do ulicy Kielnickiej i jazda czerwonym szlakiem do żółtego pieszego, którym do czarnego rowerowego i czerwonego pieszego i wyjazd obok Lipówek do Leśnego gdzie przerwa na "odpoczynek".W terenie nawierzchnia bardzo "kopna".Powrót do Czewki przez p-pożkę,Bugaj,Guardian,Dąbie,wałem obok "pierdla" do Aleji i podjazd do Piwiarni na izobeera i po odbiór dyplomu za III miejsce w IV Konkursie Piw Domowych Bractwa Piwnego w komisji konsumenckiej kategoria Oktoberfest :-)
Po krótkiej przerwie przez Aleje,Popiełuszki,Szajnowicza do domu.
Super czas gdy można do 22-ej jeździć w krótkim stroju.

Ossona © arusb

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 58.08km
Czas 02:27
V_AVG 23.71km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 30.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Do Leśnego przez Hutę Starą

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0

Po urlopie bezrowerowym dziś dużo ochota na jazdę.Na CFR podpatrzyłem,że wieczorną jazdę planuje Wojtek.Po spisaniu się sms-ami umawiamy się na 19 obok myjki na Szajnowicza.Za pierwszy cel wycieczki mamy Auchan do którego jedziemy przez miasto,Bór Wypalanki,Brzeziny i Hutę Starą.Po szybkim załatwieniu sprawy jedziemy przez Nową Wieś i Korwinów do czarnego pieszego i niebieskim rowerowym, a następnie p-pożką do Leśnego na mały odpoczynek.W związku z tym że dysponujemy odpowiednim oświetleniem postanawiamy wracać również p-pożką chociaż ściemnia się szybko.Jazda bardzo fajna.Od Bugaja przez Hutę i wałem do Aleji.Następnie przez Popiełuszki i Szajnowicza do domu.Oj spragniony byłem jazdy.Dzięki Wojtek za towarzystwo.

Kategoria 30-60km, W towarzystwie

DST 64.48km
Czas 03:38
V_AVG 17.75km/h
V_MAX 48.80km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn po pracy

Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0

Wtorkowy wypad po pracy, dziś w towarzystwie Jarka.Jazda wybitnie rekreacyjna w bardzo spokojnym tempie.Z Wilsona przez Krótką,Nadrzeczną i wzdłuz rzeki do byłych sądów.Dalej przez Kucelin,Słowik,Korwinów do niebieskiego rowerowego i p-pożki.Tutaj mijamy silną ekipę pozytywnie zakręconych roweromaniaków z Poisonkiem na czele.Po dojechaniu do asfaltu jedziemy na górkę Biskupicką z której szczytu zjeżdżamy terenem do niebieskiego rowerowego, którym po dużych piaskach dojeżdżamy do parkingu przy Sokolich.Następnie do Leśnego na uzupełnienie płynów.Powrót do domu przez Guardian,Al.Pokoju,Niepodległości i Śródmiescie.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 65.23km
Czas 03:09
V_AVG 20.71km/h
V_MAX 42.50km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Blachownia z prawie synchronicznym OTB.

Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 02.07.2013 | Komentarze 0

Dziś na wycieczkę po pracy udało się namówić kolegę Jacka.Za cel obraliśmy Blachownię trasą przeważnie terenową.Najpierw jednak z Wilsona przez Wały i AK dostaliśmy się do Obrońców Westerplatte i przecinając Łódzką przez Osiedle Słoneczne terenem do Żabińca.Stąd dalej terenem do Rocha i przez Szarlejkę i Kalej do Grodziska.We Wręczycy Małej skręt obok przystanku PKS na niebieski pieszy szlak i tym szlakiem do drogi Częstochowa-Wręczyca.Przecinając tą drogę dalej niebieskim pieszym kierujemy się w kierunku Blachowni.Mniej więcej w połowie drogi mamy bardzo nieprzyjemny wypadek.Jadąc dość szybko bo ok 25-26km/h prawie jednocześnie wpadamy przednimi kołami w dół który zarośnięty trawą przecina w poprzek prawie cały niezbyt szeroki w tym miejscu szlak.Obaj zaliczamy klasyczny OTB(lot trzmiela przez kierownicę ;-)).Dla mnie kończy się on na szczęście tylko drobnymi zadrapaniami na lewej ręce i nodze, natomiast dla Jacka finał był mniej ciekawy.Nadpęknięty kask świadczył o tym że uchronił go od uderzenia bezpośrednio głową w spory kamień, ale jednocześnie spowodował ścięcie z nosa sporego kawałka skóry.Miejsce czułe bo krew lała się ciurkiem.Po owinięciu twarzy bandaną Jacek wyglądał jak komandos,ale mogliśmy kontynuować dalszą jazdę.Na szczęście mam w Blachowni znajomych u których mogliśmy obmyć, zdezynfekować i opatrzyć ranę i ruszyć w dalszą drogę.Po krótkim postoju na izotonik przy zalewie udaliśmy się przez Aleksandrię, obok pola golfowego,Liszkę,Kawodrzę Górną,Zacisze Barbary,park i Aleje do Piwiarni.Po krótkim odpoczynku każdy w swoją stronę udaliśmy się do domu.Wyjazd z przygodami.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 120.95km
Czas 06:07
V_AVG 19.77km/h
V_MAX 49.80km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Bobolice

Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0

Dziś umówiliśmy się z Jarkiem i Jackiem na wycieczkę do Mirowa i Bobolic.Ostatecznie o 8.15 spod "Trójkąta" wyruszyliśmy tylko z Jarkiem, ponieważ Jackowi dobrze było w objęciach Morfeusza i stracił zapał do jazdy.Nasza trasa wiodła przez miasto, Niepodległości, wzdłuż trasy do Bugaja.Następnie przeciwpożarówką i niebieskim rowerowym przez Dębowiec,wzdłuż torów do Poraja.Z Poraja główną drogą w kierunku Żarek Letnisko, odbijamy przez Ostrów na Przybynów.Stąd przez Wysoką Lelowską do Żarek.W Żarkach krótki popas i następnie przez Jaworznik, Kotowice do Mirowa.Od Ostrowa towarzyszy nam gęsty uporczywy "kapuśniak". Przy podjeździe na zamek w Bobolicach Jarkowi zakleszcza się łańcuch między średnią a młynkiem, tak paskudnie że zeszło nam dobre pół godziny na jego wyciągnięciu.Udało się dopiero za pomocą kombinerek pożyczonych od kelnera w restauracji.Po tych perturbacjach udaliśmy się na posiłek do knajpki niedaleko zamku w Mirowie.Byliśmy tak przemoczeni i zmarznięci, a poza tym w kierunku Złotego Potoku(przez który mieliśmy wracać) gromadziły się ciężkie ołowiane chmury,że podjęliśmy niehonorową decyzję że jedziemy do Myszkowa i wracamy do Cz-wy pociągiem.Pojechaliśmy przez Kotowice i Helenówkę.Na dworcu okazało się że pociąg pędzie za 1h40min, a pogoda w międzyczasie się poprawiła i słońce wysuszyło nas i rozgrzało.Zdecydowaliśmy że jedziemy do domu dalej na rowerach.Z Myszkowa przez Postęp,Lgotę,Żarki Letnisko, wzdłuż zalewu do Poraja.Stąd analogiczna droga jak rano.Z Rakowa przez Stradom na Kawodrzę do rodziców na spóźniony obiad gdzie czekała reszta mojej rodzinki.

Kategoria Ponad 100km, W towarzystwie

DST 18.58km
Czas 01:41
V_AVG 11.04km/h
Temperatura 17.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

88 Częstochowska Masa Krytyczna

Piątek, 28 czerwca 2013 · dodano: 28.06.2013 | Komentarze 0

Dziś na przejeździe nową trasą odliczyło się 164 pozytywnie zakręconych roweromaniaków.

Kategoria 0-30km, W towarzystwie

DST 85.05km
Czas 04:20
V_AVG 19.63km/h
V_MAX 48.80km/h
Temperatura 29.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Stawki

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0

Jutro mój synek ma w GCZD na Ligocie w Katowicach robione inwazyjne badanie serca (koronarografia tętnic wieńcowych) także aby zabić stres z tym związany trzeba było przekręcić trochę kilometrów.Udało namówić się na wycieczkę kolegę Jarosława.Jako cel obraliśmy często dawniej wspólnie odwiedzany Park krajobrazowy Stawki.Choć w ciągu dnia wydawało się że jazda na rowerze przy tej temperaturze będzie mało przyjemna to jednak ok. 18-ej gdy zaczęliśmy eskapadę warunki były super:ciepło i chłodzący wiaterek.Trasa wyglądała następująco:Wilsona-Krótka-nad Wartą do Zawodzia-Legionów-Srocko-Siedlec-Mstów-Krasice-Smyków-wjazd do Rezerwatu i żóltym rowerowym do Zalesic-Lipnik-Żuraw-terenem do Bukowna-Turów-Olsztyn-Guardian-dawne Sądy-wał nad Wartą-Aleje-Szajnowicza-dom.Fajna wycieczka przy super pogodzie pozwalająca choć przez ten czas odwrócić myśli od jutrzejszego dnia.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie