Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 70924.08 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2025r button stats bikestats.pl 2024r button stats bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 10432 km
Tomahawk Spinning
Merida Matts 13185 km
Egoista nowe wcielenie 4777 km
Author Instinct 17556 km
Biały rower 20114 km
Mańka 7465 km
OSA 7812 km
Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:37460.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1679:12
Średnia prędkość:22.14 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:11369 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (85 %)
Suma kalorii:154299 kcal
Liczba aktywności:924
Średnio na aktywność:40.54 km i 1h 50m
Więcej statystyk
  • DST 34.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 19.81km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

D-P-D

Piątek, 21 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0

Dziś z pracy moja trasa poprowadziła w kierunku Jaskrowa przez ulicę Mirowską.Podjazd na Mirowskiej był dziś dla mnie wyjątkowo uciążliwy.Można powiedzieć że to była moja dzisiejsza Merane.Dalej poszło już trochę lepiej.Po dojechaniu do Jaskrowa, Ołowianką dojechałem do Rędzin i Warszawską do Wyczerp.Później przez Lasek Aniołowski i Promenadę do Składu Piwa i z zakupami do domu.
Kategoria 30-60km, W dżinsach, Samotnie


  • DST 16.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 18.11km/h
  • VMAX 30.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

D-P-D

Środa, 19 września 2012 · dodano: 19.09.2012 | Komentarze 0

No cóż w tygodniu obowiązki i dzień krótki na dłuższe eskapady,ale cieszę się że chociaż do pracy i trochę po niej udaje się pojeździć.Z pracy Lasek Aniołowski i przez Narcyzową i Ludową do domu.Nogi kręcą coraz słabiej.Organizm wyraźnie zaczyna czuć jesień.
Przekopki przez Aniołowski:
Pileckiego © arusb
Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach


  • DST 19.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 34.50km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

D-P-D

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach


  • DST 7.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 17.50km/h
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Małe conieco

Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach


  • DST 23.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 18.40km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

D-P-D

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

Powrót z pracy przez Raków,Stradom i Kawodrzę Dolną.
Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach


  • DST 46.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 21.07km/h
  • VMAX 35.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podobnie jak wczoraj

Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 06.09.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj docelowo tak samo jak wczoraj ale deko innymi drogami.Po pracy wzdłuż Warty do Rejtana i Aleją Pokoju do teściowej.Następnie wzdłuż trasy i przez Hutę Starą B do Auchana i Decathlona gdzie zakup czepka na basen dla córci.Powrót do domu przez Hutę Starą A i Poczesną gdzie zaczyna się super nowy asfalt do Młynka.Przejazd obok wysypiska niezbyt przyjemny ze względu na "zapachy".Następnie Sobuczyna,Brzeziny,Sabinów,Zacisze,Barbary i przez park,III Aleję i Kilińskiego do domciu,Dzień coraz krótszy i Sigma niezbędna.
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 30.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 20.93km/h
  • VMAX 33.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

D-P-D

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

Piękna wrześniowa pogoda więc pracy zamiast do domu szybka "ekskursija" Wałami nad Wartą od Jaskrpwskiej do Dębia,Kucelin Stare Błeszno,Jesienna i przez Stradom do domu.
Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach


  • DST 13.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.02km/h
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

D-P-D

Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0

Nic ciekawego
Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach


  • DST 52.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 23.28km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Ostrów nad Okszą

Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 14.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 17.87km/h
  • VMAX 29.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

D-P-D

Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0

Z pracy przez Lasek Aniołowski zahaczając o koncert Shambo.
Kategoria Samotnie, 0-30km