Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:32555.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1474:31
Średnia prędkość:21.89 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:11369 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (85 %)
Suma kalorii:154299 kcal
Liczba aktywności:839
Średnio na aktywność:38.80 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 45.27km
  • Czas 01:48
  • VAVG 25.15km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętelka przez Ostrowy nad Okszą

Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 0

Czasu na jazdę tyle co "kot napłakał" więc aby nie tracić czasu na przejazd przez miasto trasa w kierunku północnym.Temperatura znośna,wiatr prawie żaden i pomimo dużej wilgoci warunki sprzyjające do jazdy.Postanowiłem pojechać do Ostrów nad Okszą ale tym razem pierwszy raz przez Kocin.Z domu przez Kiedrzyn,Lubojnę,Dudki,Radostków,Cykarzew i Kocin.Z Kocina bardzo fajnym asfaltem do Ostrów nad Okszą.Z Ostrów do domu przez "taratajkę" czyli przez Nową Wieś,Czarny Las i Kiedrzyn.
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 24.13km
  • Czas 01:11
  • VAVG 20.39km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Środa, 20 listopada 2013 · dodano: 20.11.2013 | Komentarze 0

Przy takiej pogodzie chciałoby się więcej.Wariant południowy powrotu z pracy.

  • DST 34.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 19.81km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Poniedziałek, 18 listopada 2013 · dodano: 18.11.2013 | Komentarze 0

Do pracy standard.Powrót dość okrężny.M.in przez św.Barbary gdzie pierwsza w Częstochowie droga rowerowa wydzielona z pasa drogowego.
105,2

  • DST 11.14km
  • Czas 00:37
  • VAVG 18.06km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Piątek, 15 listopada 2013 · dodano: 15.11.2013 | Komentarze 0

Krótką drogą do jobu.Powrót przez Aleje NMP,Jasną Górę,Kordeckiego,Jadwigi i Parkitkę.

  • DST 26.87km
  • Czas 01:20
  • VAVG 20.15km/h
  • VMAX 32.80km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 14.11.2013 | Komentarze 0

Do pracy najkrótszą drogą przez AK.Powrót przez Krakowską,wzdłuż trasy do Jagiellońskiej,Zamojskiego,Bema,Matejki,Kingi,Jadwigi i Parkitkę.Coraz zimniej.

  • DST 21.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 35.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Środa, 13 listopada 2013 · dodano: 13.11.2013 | Komentarze 0

Do pracy przez Kiedrzyn,Narcyzową,Lasek Aniołowski i Wały Dwernickiego.Powrót przez Centrum,Trzech Wieszczy i Zacisze.

  • DST 23.36km
  • Czas 01:15
  • VAVG 18.69km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 13.11.2013 | Komentarze 0

Powrót z pracy wariantem południowym.
106,5

  • DST 47.05km
  • Czas 02:28
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 32.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom + Auchan

Poniedziałek, 4 listopada 2013 · dodano: 04.11.2013 | Komentarze 0

Do pracy najkrótszą drogą.Po pracy na Raków załatwić sprawę a następnie przez Błeszno i ul.Załogi do Huty Starej skąd do Auchan.Powrót przez Nową Wieś,Słowik,wzdłuż trasy i przez Wrzosowiak,Stradom,Zacisze do domu.Wilgotno ale nbez deszczu w znośnej temperaturze.
106,2

  • DST 84.63km
  • Czas 03:36
  • VAVG 23.51km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Olsztyna przez Blachownię

Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 0

Prognozy pogody zapowiadały od 14 deszcz więc na rower wybrałem się dziś rano.Cel jak na niedzielę oczywisty czyli Olsztyn ( chyba nigdy się nie znudzi) ,ale tym razem dojazd od innej strony niż zazwyczaj.Z domu przez Parkitkę,Wręczycką i Wielkoborską do Konradowa i Blachowni.Następnie w kierunku Cisia przez las i przez Aleksandrię,Konopiska,Rększowice.Michałów do Poczesnej.Następnie przez Kolonię Borek,Osiny wzdłuż torów do Poraja,Z Poraja przez Choroń terenem do Zaborza skąd podjazd pod Biskupice i na dół do Zrębic.Dalej ścieżkami św.Idziego czyli żółtym rowerowym przez Sokole Góry do Leśnego.Po odpoczynku kierunek dom, ale niestety zaczęło padać od 13-ej więc cała droga przez Odrzykoń,Guardian i miasto w deszczu, miejscami dość ulewnym.
Kategoria 60-100km, Samotnie


  • DST 30.52km
  • Czas 01:36
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dłubię dalej

Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 0

Objazdówka miejska przed i po pracy.Rano rześko i słonecznie.
Lasek Aniołowski © arusb

A na najbliższe dni ...