Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 69905.61 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2024r
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień6 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 36791.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1646:55 |
| Średnia prędkość: | 22.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 11369 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (110 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (85 %) |
| Suma kalorii: | 154299 kcal |
| Liczba aktywności: | 910 |
| Średnio na aktywność: | 40.43 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.65km
- Czas 02:22
- VAVG 22.67km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 158 ( 89%)
- HRavg 123 ( 69%)
- Kalorie 2201kcal
- Podjazdy 228m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Wentylacja przed wieczorem
Środa, 30 maja 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0
Bez pomysłu,byleby odreagować.
- DST 51.17km
- Czas 02:25
- VAVG 21.17km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 143 ( 80%)
- HRavg 122 ( 68%)
- Kalorie 1829kcal
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
D-P-D i wieczorna kurierka do Poczesnej
Poniedziałek, 28 maja 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0
- DST 36.48km
- Czas 01:28
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 92%)
- HRavg 128 ( 72%)
- Kalorie 1614kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Spalanko po Komuni
Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 15.05.2018 | Komentarze 0
Po powrocie z przyjęcia Komunijnego koniecznym było wsiąść na siodło i poprawić trochę bilans energetyczny dzisiejszego dnia.Małe kółeczko przez Blachownię.- DST 40.81km
- Czas 02:02
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 48.60km/h
- HRmax 155 ( 87%)
- HRavg 123 ( 69%)
- Kalorie 1752kcal
- Podjazdy 339m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed kolacją
Czwartek, 10 maja 2018 · dodano: 11.05.2018 | Komentarze 0
Rundka przed wieczorem.Trochę nad Wartą i Przeprośna od Jaskrowa.Relive 'Evening Ride'
- DST 30.89km
- Czas 01:40
- VAVG 18.53km/h
- VMAX 33.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom-praca-dom
Poniedziałek, 7 maja 2018 · dodano: 08.05.2018 | Komentarze 0
Auto padło także okazja jechać na rowerze do pracy.Powrót delikatnie na okrętkę. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 10.00km
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom-praca-dom
Sobota, 5 maja 2018 · dodano: 07.05.2018 | Komentarze 0
I tyle co w temacie. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 43.78km
- Czas 01:51
- VAVG 23.66km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 161 ( 90%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Kalorie 1860kcal
- Podjazdy 288m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorówka
Środa, 2 maja 2018 · dodano: 04.05.2018 | Komentarze 0
Relive 'Evening Ride'
- DST 145.51km
- Czas 06:31
- VAVG 22.33km/h
- VMAX 43.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 87%)
- HRavg 128 ( 72%)
- Kalorie 5926kcal
- Podjazdy 756m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Siemianowic Śląskich i z powrotem
Niedziela, 22 kwietnia 2018 · dodano: 23.04.2018 | Komentarze 0
Relive 'Morning Ride'
Relive 'Afternoon Ride'
Kategoria Ponad 100km, Samotnie
- DST 56.61km
- Czas 02:30
- VAVG 22.64km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 126 ( 71%)
- Kalorie 2349kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Aleksandria przed pracą
Piątek, 20 kwietnia 2018 · dodano: 20.04.2018 | Komentarze 0
Za oknem samo dobro(warto było czekać pół roku na taką wiosnę) więc koniecznym było ruszyć nogą przed pracą.Kierunek Blachownia obczaić czy ruszyły prace przy rekultywacji zbiornika.Pogłębiarka zwodowana czyli ruszyło.Po chwili nad zbiornikiem dalsza jazda w kierunku Aleksandrii,Konopisk,Dźbowa.Jeszcze mała kurierka na Rocha i do domu.Relive 'Morning Ride'
- DST 51.10km
- Czas 02:15
- VAVG 22.71km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 153 ( 86%)
- HRavg 121 ( 68%)
- Kalorie 2110kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa środa
Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 19.04.2018 | Komentarze 0
Tym razem solo.Relive 'Evening Ride'