Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:32555.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1474:31
Średnia prędkość:21.89 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:11369 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (85 %)
Suma kalorii:154299 kcal
Liczba aktywności:839
Średnio na aktywność:38.80 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 66.70km
  • Czas 02:42
  • VAVG 24.70km/h
  • VMAX 36.70km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranna pętla Ważne Młyny

Sobota, 19 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 2

Ruszyłem o 8-ej rano.Pogoda jak na grudzień niewiarygodna.Do Ważnych Młynów krajówką.Powrót przez Ostrowy nad Okszą.
-92
Ostrowy nad Okszą
Ostrowy nad Okszą © arusb

Kategoria 60-100km, Samotnie


  • DST 30.94km
  • Czas 01:47
  • VAVG 17.35km/h
  • VMAX 28.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i objazdówka

Czwartek, 17 grudnia 2015 · dodano: 18.12.2015 | Komentarze 0

Miejskie km.
-190


  • DST 21.10km
  • Czas 01:07
  • VAVG 18.90km/h
  • VMAX 29.60km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorówka

Środa, 16 grudnia 2015 · dodano: 16.12.2015 | Komentarze 0

Obowiązki nie pozwalają na jazdę w ciągu dnia więc wybrałem się na wieczorne km.Z domu przez Północ,Warszawską,Nadrzeczną,Krakowską,Jagielońską,Monte Cassino i centrum.
-221


  • DST 22.07km
  • Czas 01:15
  • VAVG 17.66km/h
  • VMAX 29.60km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorna kurierka

Poniedziałek, 14 grudnia 2015 · dodano: 15.12.2015 | Komentarze 0

Na Nowowiejskiego przez Północ i Raków.O 22-ej jeździ się super.Miasto puste.
-242


  • DST 15.06km
  • Czas 00:47
  • VAVG 19.23km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Piątek, 11 grudnia 2015 · dodano: 13.12.2015 | Komentarze 0

Do pracy przez Kiedrzyn i Lasek.Powrót najkrótszą drogą.
-308


  • DST 29.64km
  • Czas 01:37
  • VAVG 18.33km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i objazdówka

Czwartek, 10 grudnia 2015 · dodano: 11.12.2015 | Komentarze 0

Do pracy najkrócej,a po najpierw na basen popatrzeć na skokii potem objazdówka.
-323

Choinka 2015 © arusb



  • DST 8.44km
  • Czas 00:28
  • VAVG 18.09km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Najkrócej

Środa, 9 grudnia 2015 · dodano: 10.12.2015 | Komentarze 2

Pitolenia dalszy ciąg.
-352
Stare ale niezmiennie jare:



  • DST 11.20km
  • Czas 00:37
  • VAVG 18.16km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jeszcze krócej

Wtorek, 8 grudnia 2015 · dodano: 08.12.2015 | Komentarze 0

Obowiązki nie pozwalają na więcej.
Trzydzieści pięć lat temu odszedł zastrzelony przez szaleńca jeden z wielkich muzyki.
-361




  • DST 14.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 17.87km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko

Poniedziałek, 7 grudnia 2015 · dodano: 08.12.2015 | Komentarze 0

I tyle.
-372


  • DST 41.67km
  • Czas 01:58
  • VAVG 21.19km/h
  • VMAX 35.30km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sobotnie kółeczko

Sobota, 5 grudnia 2015 · dodano: 06.12.2015 | Komentarze 0

Wreszcie trochę terenu i dróg innych niż miejskie.Organizm domaga się już odpoczynku.
-437
Kategoria 30-60km, Samotnie