Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 65952.86 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.72 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2024r

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 7424 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4727 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 5899 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

60-100km

Dystans całkowity:	16268.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	699:16
Średnia prędkość:	23.15 km/h
Maksymalna prędkość:	70.90 km/h
Suma podjazdów:	7404 m
Maks. tętno maksymalne:	186 (105 %)
Maks. tętno średnie:	157 (88 %)
Suma kalorii:	74408 kcal
Liczba aktywności:	218
Średnio na aktywność:	74.63 km i 3h 13m
Więcej statystyk

DST 80.29km
Czas 03:51
V_AVG 20.85km/h
V_MAX 35.10km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Brzoza

Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 2

Kolega Jarek jeszcze nie jechał tej trasy.Wybieraliśmy się w czerwcu gdy kwitną różaneczniki,ale tak jakoś zeszło i się nie udało.Lubię tam jeździć bez względu na porę roku więc pomysł żeby wybrać się dzisiaj.Trasa zwyczajowa przez Blachownię,Cisie,Jezioro,Taninę i Braszczok.Na pomoście na stawem "II śniadanie mistrzów" i powrót zbliżoną trasą do domu.

Kategoria 60-100km

DST 69.09km
Czas 02:55
V_AVG 23.69km/h
V_MAX 41.10km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Zawady

Sobota, 12 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0

Dziś super pogoda na rower.Niezbyt duży wiatr i przyjemna temperatura.Wyruszyłem o 9.30 i za cel obrałem Zawady nad Liswartą.Najpierw przez Parkitkę,Grabówkę i Zabiniec.Tutaj zjazd w lewo w las i bardzo przyjemną ścieżką dojeżdżam do stacji benzynowej na Rocha.Dalej już główną drogą przez Gruszewnię i Pierzchno do Kłobucka.Następnie przez Mokrą do Zawad.Stąd już w kierunku domu przez Władysławów,Ostrowy nad Okszą,Nową Wieś,Kopiec,Białą,Kiedrzyn i przez Lasek i Promenadę.Jazda dziś bardzo cieszyła.

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 75.18km
Czas 03:26
V_AVG 21.90km/h
V_MAX 41.70km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowy wtorek

Wtorek, 25 sierpnia 2015 · dodano: 25.08.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj solo.

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 65.00km
Czas 03:00
V_AVG 21.67km/h
V_MAX 60.03km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowy wtorek

Wtorek, 18 sierpnia 2015 · dodano: 19.08.2015 | Komentarze 0

Dziś do wtorkowego peletoniku dołączył po dłuższej nieobecności Jarek i stali już bywalcy Jacuk i Conti.Pojechaliśmy pożarówką do Poraja.Powrót przez Choroń,Olsztyn i Guardian.Bardzo fajnie spędzony czas na kręceniu i pogaduchach.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 68.01km
Czas 02:57
V_AVG 23.05km/h
V_MAX 37.00km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Poraj w rowerowy wtorek

Wtorek, 11 sierpnia 2015 · dodano: 11.08.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj w dwuosobowym składzie z Contim.Burza straszyła,nawet po 17-ej zaczęło trochę padać,ale udało się obrać dobre kierunki i przejechać trasę na sucho.Za cel obraliśmy Poraj do którego dotarliśmy przez wał,zbiorniki Huty,Bugaj prawym brzegiem Warty,Słowik,czarny pieszy,rowerostrada,Dębowiec,wzdłuż torów i nad zalew.Tutaj przerwa na ośrodku na uzupełnienie płynów.Po odpoczynku Piotrek proponuje powrót do Cz-wy nową dla mnie trasą(jak się okazało bardzo fajną)Przez Komorniki i Jastrząb dojeżdżamy do lasu i leśnym duktem(niebieski rowerowy) dojeżdżamy do trasy DK1 w Siedlcu Małym.Przecinamy trasę i dalej jedziemy Rudnik Wielki,Własną,Łysiec,Nieradę,Sobuczynę,Brzeziny i Sabinów.Nastepnie przez Stradom i Zacisze do stacji benzynowej przy św.Barbary gdzie przybijamy piątki z Piotrkiem i jedziemy każdy w swoją stronę.Udało się bez deszczu i poznałem nowe ścieżki.Podwójna korzyść.Z minusów pierwsza guma w Egoiście,ale miałem zapasową dętkę więc serwis poszedł szybko.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 81.98km
Czas 03:32
V_AVG 23.20km/h
V_MAX 52.20km/h
Temperatura 30.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowy wtorek

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0

Pourlopowy rowerowy wtorek z Jacukiem i Contim.Póki jeszcze dzień dość długi można się zasadzać na trochę dłuższe trasy.Dzisiaj ruszyliśmy na izotonik nad Amerykana do Złotego Potoku.Pojechaliśmy przez Legionów,czerwony do Kusiąt,Turów,Zrębice i Aleją Klonową do Złotego.W tą stronę od Zrębic do Złotego można dosyć zasuwać.Po odpoczynku na grobli ruszamy w drogę powrotną przez szlak "Ku źródłom",Siedlec,Krasawę,Zrębice i szlak św.Idziego na drugi pit stop do Leśnego.O zmroku udajemy się ku domowi przez Guardian,Hutę,Zawodzie,Tesco i Castoramę na Tysiąca.Na początku eskapady dokuczał mocno wiatr,ale powrót to już zupełna flauta i 25'C.Bajka.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 71.48km
Czas 02:50
V_AVG 25.23km/h
V_MAX 40.50km/h
Temperatura 21.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Powczasowe Ostrowy nad Okszą

Środa, 29 lipca 2015 · dodano: 31.07.2015 | Komentarze 0

Koniec lenistwa.Urlop trwa choć jego nadbałtycka część się skończyła..Stęskniłem się za Egoistą i mus było pokręcić.Po przerwie i nic nie robieniu jechało się zaskakująco dobrze.

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 63.36km
Czas 02:30
V_AVG 25.34km/h
V_MAX 43.30km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Zawady w rowerowy wtorek

Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 2

Rano dziś deszczowo także do pracy wyjątkowo samochodem.Wszystko wskazywało na to że dziś z rowerowego wtorku nici.Jednakże po 18-ej na zachód od Cz-wy zaczęło się przejaśniać więc można było ruszać.Dzisiaj peletonik liczył 4 osoby.Oprócz mnie wybrali się Jacek,Marek i Wojtek.Najpierw terenem do Białej i przez Kopiec,Nową Wieś do Ostrów.Po eksploracji leśnych ścieżek wzdłuż zachodniego brzegu zalewu wracamy na asfalt i przez Władysławów udajemy się do Zawad gdziie robimy małą przerwę.Jako że niebo znowu się chmurzy postanawiamy wracać do domu krajówką przez Miedzno,Łobodno,Kamyk i Białą.Nie jest to zbyt przyjemna droga ze względu na spory ruch szybko jeżdżących samochodów.Ale cóż trzeba było to przeżyć.Przed deszczem udało się uciec.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie

DST 103.18km
Czas 04:38
V_AVG 22.27km/h
V_MAX 53.70km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

2xAuchan Poczesna

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Dziś dwa razy z kurierką do Auchana w Poczesnej.Wcześnie rano i przed wieczorem.Dla urozmaicenia dwoma różnymi trasami.

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 71.13km
Czas 03:23
V_AVG 21.02km/h
Temperatura 30.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Poranny Poraj

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Jazda z Jacukiem.

Kategoria 60-100km, W towarzystwie