Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 65952.86 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.72 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2024r
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj6 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-100km
| Dystans całkowity: | 16268.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 699:16 |
| Średnia prędkość: | 23.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 7404 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (88 %) |
| Suma kalorii: | 74408 kcal |
| Liczba aktywności: | 218 |
| Średnio na aktywność: | 74.63 km i 3h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 79.28km
- Czas 04:06
- VAVG 19.34km/h
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Swięto Niepodległości z CFR
Niedziela, 11 listopada 2018 · dodano: 27.12.2018 | Komentarze 0
Co by tradycji stało się zadość
Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 69.00km
- Czas 03:18
- VAVG 20.91km/h
- VMAX 70.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 171 ( 96%)
- HRavg 121 ( 68%)
- Kalorie 2047kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowy czwartek-Jurajska Przystań
Czwartek, 23 sierpnia 2018 · dodano: 24.08.2018 | Komentarze 0
Z Jarkiem obczaić miejscówkę. Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 82.32km
- Czas 03:41
- VAVG 22.35km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 3462kcal
- Podjazdy 533m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa środa
Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 07.06.2018 | Komentarze 0
Tym razem solo.- DST 68.32km
- Czas 02:55
- VAVG 23.42km/h
- VMAX 60.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 162 ( 91%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 2899kcal
- Podjazdy 505m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Po okolicy
Poniedziałek, 4 czerwca 2018 · dodano: 06.06.2018 | Komentarze 0
Z Jackiem. Kategoria 60-100km
- DST 65.88km
- Czas 03:21
- VAVG 19.67km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 139 ( 78%)
- HRavg 118 ( 66%)
- Kalorie 2618kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa środa
Środa, 25 kwietnia 2018 · dodano: 26.04.2018 | Komentarze 0
Jazda z Jarkiem.Kierunek Poraj i powrót przez Jastrząb,Rudnik,Własną i Konopiska.Walka z wiatrem.Relive 'Afternoon Ride'
Kategoria 60-100km
- DST 82.10km
- Czas 03:47
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 127 ( 71%)
- Kalorie 3216kcal
- Podjazdy 291m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Kaflarni po Pstrągi
Niedziela, 15 kwietnia 2018 · dodano: 16.04.2018 | Komentarze 0
Dziś kolejna w większości terenowo-leśna wycieczka zaplanowana na Komoot. Za cel obrałem sobie miejscowość Kaflarnia w celu nabycia pysznych wędzonych pstrągów,a następnie wizyta u przyjaciela w Dworszowicach Kościelnych.Trasa w 70% terenowa m.in przez Wierzchowisko,Florków,Lubojenkę,Mykanów Kolonię,Cykarzew Grabówkę,Kaflarnię,Borowiec,Stoczki,Dworszowice,Zimną Wodę,Łążek,Zychy,Kużnicę,Nowy Folwark,Rywaczki,Lemańsk,Kocin,Rybną.Wszędzie cisza i spokój można się było całkowicie zresetować.Wizualizacja trasy:
Relive 'Lunch Ride'
Kategoria 60-100km
- DST 62.64km
- Czas 03:05
- VAVG 20.32km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 146 ( 82%)
- HRavg 126 ( 71%)
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy w prawo tym razem terenowo
Sobota, 14 kwietnia 2018 · dodano: 14.04.2018 | Komentarze 0
Dziś z wykorzystaniem Komoota zaplanowałem sobie trasę w większości terenową do i z Ostrów.Wiosna bucha,ptaki śpiewają.Miłe przedpołudnie.Wizulizacja trasy:
Relive 'Morning Ride'
- DST 64.16km
- Czas 02:51
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Dębowiec przed pracą
Wtorek, 10 kwietnia 2018 · dodano: 10.04.2018 | Komentarze 0
Matka natura wynagradza pół roku dziadowskiej pogody.Aż trudno uwierzyć że tydzień temu padał śnieg.Dziś do południa 22'C i lazurowe niebo.Nie było innej opcji niż "hajda na koń" Był plan na Poraj ale obowiązki nakazały skrócić trasę od Dębowca.Relive 'Morning Ride'
- DST 78.55km
- Czas 03:34
- VAVG 22.02km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Po okolicznych górkach
Sobota, 24 marca 2018 · dodano: 26.03.2018 | Komentarze 0
Normalnie to by człowiek powiedział że zimno,ale w zaistniałej sytuacji po mrozach, te +8 'C i słońce było jak dobrodziejstwo.Nie było dziś opcji żeby nie jechać.Trasa z zaliczeniem górek: Rędzińskiej, Przeprośnej i Biskupickiej.- DST 64.84km
- Czas 03:13
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 34.90km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 157 ( 88%)
- HRavg 130 ( 73%)
- Kalorie 2011kcal
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze