Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 69742.40 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2024r
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-100km
| Dystans całkowity: | 18142.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 774:55 |
| Średnia prędkość: | 23.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 7404 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (88 %) |
| Suma kalorii: | 74408 kcal |
| Liczba aktywności: | 243 |
| Średnio na aktywność: | 74.66 km i 3h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 94.44km
- Czas 03:01
- VAVG 31.31km/h
- VMAX 58.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 180 (101%)
- HRavg 157 ( 88%)
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
NLP #45
Poniedziałek, 7 czerwca 2021 · dodano: 10.06.2021 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 85.14km
- Czas 04:07
- VAVG 20.68km/h
- VMAX 42.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 163 ( 92%)
- HRavg 133 ( 75%)
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Rodo
Środa, 2 czerwca 2021 · dodano: 07.06.2021 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 73.24km
- Czas 02:39
- VAVG 27.64km/h
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawie NLP #43 solo
Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 07.06.2021 | Komentarze 0
- DST 73.44km
- Czas 03:45
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 47.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 151 ( 85%)
- HRavg 122 ( 68%)
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Znane i nieznane z Jackiem
Środa, 12 maja 2021 · dodano: 13.05.2021 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km
- DST 66.15km
- Czas 03:07
- VAVG 21.22km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 166 ( 93%)
- HRavg 129 ( 72%)
- Kalorie 2501kcal
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed obiadem
Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 12.04.2021 | Komentarze 0
- DST 80.92km
- Czas 02:56
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 50.04km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 154 ( 87%)
- HRavg 125 ( 70%)
- Kalorie 2123kcal
- Podjazdy 502m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Piasek
Piątek, 15 maja 2020 · dodano: 15.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km
- DST 72.36km
- Czas 03:13
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 38.52km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 2665kcal
- Podjazdy 347m
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Terenowo-asfaltowo
Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 · dodano: 20.04.2020 | Komentarze 0
- DST 66.96km
- Czas 02:22
- VAVG 28.29km/h
- VMAX 52.56km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 87%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 1873kcal
- Podjazdy 315m
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Zawady z Lechem
Niedziela, 26 maja 2019 · dodano: 26.05.2019 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km
- DST 101.72km
- Czas 05:47
- VAVG 17.59km/h
- VMAX 64.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 167 ( 94%)
- HRavg 128 ( 72%)
- Kalorie 4333kcal
- Podjazdy 1257m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Pieszym żółtym Zamonitu z ekipą
Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie, 60-100km
- DST 87.77km
- Czas 03:46
- VAVG 23.30km/h
- VMAX 45.72km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 149 ( 84%)
- HRavg 123 ( 69%)
- Kalorie 2610kcal
- Podjazdy 303m
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Różaneczniki nie kwitną ale DDR Lisów-Herby wyrosła
Sobota, 18 maja 2019 · dodano: 18.05.2019 | Komentarze 0
