Info

Więcej o mnie.














Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-60km
Dystans całkowity: | 26074.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 1163:06 |
Średnia prędkość: | 22.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
Suma podjazdów: | 15502 m |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (114 %) |
Maks. tętno średnie: | 189 (106 %) |
Suma kalorii: | 171488 kcal |
Liczba aktywności: | 538 |
Średnio na aktywność: | 48.46 km i 2h 11m |
Więcej statystyk |
- DST 52.00km
- Czas 02:14
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Ostrów nad Okszą
Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 0
- DST 57.00km
- Czas 03:12
- VAVG 17.81km/h
- VMAX 43.70km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn po pracy
Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 24.08.2012 | Komentarze 0
Wycieczka po pracy z Jarkiem.Dziś super pogoda do kręcenia, ale niestety dzień już coraz krótszy.Z Wilsona udaliśmy się w kierunku Legionów.Następnie Srocko-Brzyszów-Mstów.Tam podjazd do stodół i sadów(pyszne papierówki ;-)) Po krótkim odpoczynku jazda do Małus,Turowa i Olsztyna.Powrót do Cz-wy przez Guardiana. Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 44.00km
- Czas 01:55
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Blachownia po pracy
Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0
Dziś po pracy wycieczka do znajomych w Blachowni.Trasa trochę okrężna.- DST 45.00km
- Czas 02:53
- VAVG 15.61km/h
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 0
Po dłuższej przerwie wycieczka z Jarkiem.Cały czas zagrożenie deszczem.Najpierw udaliśmy się na Górę Ossona żeby rozpatrzeć się z tego najwyższego punktu miasta w którą stronę się udać.Wypadło na Mstów.Okazało się to dobrym wyborem, ponieważ udało się prawie bez kropli deszczu. Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 50.00km
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Auchan i po mieście
Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria 30-60km
- DST 32.00km
- Czas 01:29
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Co Ci powim to Ci powim ... ciapło
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
Powrót z pracy przez Lasek Aniołowski,Wierzchowisko, Wolę Hankowską i Białą.W większości terenem. Kategoria 30-60km
- DST 44.00km
- Czas 01:57
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 29.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom-Auchan-Dom
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Po południu wyjazd do Auchana przez Słowik.Powrót przez Hutę Starą,Sabinów,Dźbów i Górną Kawodrzę.Gorąco!!!- DST 35.00km
- Czas 01:34
- VAVG 22.34km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
D-P-Auchan-D
Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0
Po pracy najszybszą drogą t.j wzdłuż trasy do Auchan.Powrót przez Hutę Starą,Brzeziny,Wypalanki i miasto do domu.Przeziębienie zelżało lekko i jazda trochę przyjemniejsza. Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 31.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.67km/h
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazdówka po pracy
Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0
Dziś po pracy 2h wolnego także mimo kiepskiego samopoczucia(przeziębienie- chyba od wczorajszego b.zimnego birtonika nad zalewem w Blachowni) postanowiłem trochę pokręcić.Pojechałem przez Krakowską,wzdłuż trasy przez Wrzosowiak ul.Załogi do Wrzosowej.Przez Brzeziny,Żyzną,Skrzetuskiego,Kawodzrzańską,Zacisze,Jadwigi,Parkitkę do domu.Kiepsko się jechało.Wiatr,katar, wszystkie "plagi egipskie" Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 55.80km
- Czas 02:17
- VAVG 24.44km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy Lipówki
Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj po pracy za cel obrałem sobie Lipówki.Najpierw Krakowską i wałem nad Wartą,Zawodzie do Legionów.Następnie Srocko,Brzyszów przez Małusy,Turów do Olsztyna.Wjazd na Lipówki gdzie podziwianie widoków.Zjazd na dół do Leśnego na birtonika.Powrót starą trasą,obok Guardiana,Al.Pokoju,Jagielońska.Monte Cassino i przez miasto do domu.Super dzisiaj mi się jechało.
Zamek Olsztyn z Lipówek© arusb

Biakło z Lipówek© arusb