Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-60km
| Dystans całkowity: | 22952.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1026:12 |
| Średnia prędkość: | 22.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 15502 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (114 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (106 %) |
| Suma kalorii: | 171488 kcal |
| Liczba aktywności: | 477 |
| Średnio na aktywność: | 48.12 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.36km
- Czas 01:20
- VAVG 23.52km/h
- Temperatura -3.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Mało casu kruca bomba...
Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0
Dziś mało czasu na jazdę, także szybki poranny wyjazd na trasę podobną do wczorajszej ale zakończoną na Północy i przez Promenadę do domu. Kategoria 30-60km
- DST 52.00km
- Czas 02:16
- VAVG 22.94km/h
- Temperatura -5.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowo-wieczorna jazda
Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 16.03.2013 | Komentarze 0
Zimno ale o 17-ej wyruszyłem: Kiedrzyn-Antoniów-Kuźnica Kiedzrzyńska i Lechowa-Lubojna-Wierzchowisko-Narcyzowa-Północ-AK-Monte Casino-Raków i przez Stradom do domu.Na uszach w trójce I cz historii Dezertera.- DST 37.21km
- Czas 01:47
- VAVG 20.87km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Przedwiośnie
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0
Dziś piękna pogoda.Szkoda że od niedzieli według prognoz wraca zima. Brrr!Do pracy standardowo przez AK. Powrót trochę dłuższy niż zwykle: Warszawska-Sekwana-Wał Nadwarciański-Dąbie-Aleja Pokoju-Jagielońska-Sabinowska-Po Stradomiu-Konwaliowa-Przestrzenna-Lisiniec-Parkitka-Północ-Promenada.
Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 51.00km
- Czas 02:19
- VAVG 22.01km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia popołudniówka
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0
No cóż plany były takie żeby ruszyć na rower rano, ale jak zwykle coś musiało się pokiełbasić.Mój numer 1 miał serwisowany na jesień amortyzator w ramach gwarancji u Rafała na Wilsona (podobno wymieniony tłumik). Od tego czasu stał i czekał na wiosnę.Jakież było moje zdziwienie gdy po kilku przejechanych metrach stwierdziłem że w amorze raczej powietrza brak.Podjazd do serwisu gdzie dość mętne tłumaczenie że amortyzator był serwisowany w Velo przez serwisanta który został zwolniony dyscyplinarnie i tym podobne ecie pecie.Mam wrażenie że żaden serwis nie był robiony, ale być może się mylę.Po napompowaniu amora przez Rafała powrót do domu i niestety przesunięcie wycieczki na godziny popołudniowe.Poobiednia trasa wyglądała następująco :Dom-Promenada-Lasek Aniołowski- Rząsawy- Marianka Rędzińska-Rędziny-Ul. Warszawska-Krakowska-Jagielońska-Stradom-Lisiniec-Parkitka-Dom.Wielka radość z jazdy na nr 1.Warto było pomęczyć się na zimówce by poczuć różnicę :-)- DST 41.00km
- Czas 02:10
- VAVG 18.92km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna wentylacja po ostatkach
Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 10.02.2013 | Komentarze 0
Pomimo całonocnego balowania udało się zmobilizować w południe na rower.Bardzo dobrze zrobiła mi ta przejażdżka.Trasa do Blachowni przez Wielki Bór, Gorzelnię i Konradów.Powrót przez Aleksandrię,Konopiska,Gnaszyn i Kawodrzę Dolną.
Zbiornik w Blachowni© arusb
Pole golfowe Konopiska© arusb
Śmigłowiec© arusb
- DST 38.00km
- Czas 01:51
- VAVG 20.54km/h
- Temperatura 1.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia dopołudniówka
Sobota, 9 lutego 2013 · dodano: 09.02.2013 | Komentarze 0
Poranne słońce skutecznie zachęciło do przekręcenia paru kilometrów, które były też treningiem przed wieczornymi ostatkowymi baletami.Dla odmiany od ostatnio miejskiej jazdy wybór padł na Kłobuck.Trasa asfaltowa: Kiedrzyn,Antoniów,Czarny Las,Wola,Borowianka,Smugi,Kłobuck.Powrót przez Lgotę,Libidzę,Rocha i Parkitkę.- DST 42.00km
- Czas 02:26
- VAVG 17.26km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa wy- ucieczka przed grypą ;-)
Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0
Wszędzie mówią że panuje grypa i trzeba unikać skupisk ludzkich.Cztery osoby w domu to przecież skupisko i dlatego postanowiłem z rana ruszyć się na rower.Z Tysiąclecia na Raków załatwić sprawę, a później Bugaj,rowerostrada(a właściwie nartorolko-,bieżnio-,rolko- i rowero- strada), Skrajnica-gdzie mały popas.Powrót przez Guardiana,Raków i wał nadwarciański.Wiatr dziś dokuczał zgodnie z zasadą: pod górkę z wiatrem, z górki pod wiatr.Temperatura znośna jak na tą porę roku.
Merida© arusb
Zamek Olsztyn© arusb
Dzikie kaczki w Warcie© arusb
- DST 43.00km
- Czas 02:26
- VAVG 17.67km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Poobiednia noworoczna wycieczka do Olsztyna z Trójkowym Topem Wszechczasów na uszach.
Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 01.01.2013 | Komentarze 0
Sylwester spędzony w domowych pieleszach z żoną i dzieciakami, także sił i ochoty na rower nie brakowało.Postanowiłem wyruszyć po obiedzie gdy mocno dziś wiejący wiatr trochę ustał a temperatura była jeszcze bardzo przyjemna.Trasa powiodła do Olsztyna: z Tysiąclecia przez Aleje, obok Galerii, wałem nadwarciańskim, Guardian,obok osiedla leśnego i główną drogą do rynku.Tam krótki popas i powrót podobną drogą ale z końcówką przez Aleję Pokoju, Jagielońską,Monte Casino, Plac i Kilińskiego do domu.Jak na 1 stycznia to świetne warunki do jazdy.Całą drogę towarzyszył mi Trójkowy Top Wszechczasów.Oj coś zdaje mi się że to będzie już moja coroczna tradycja, tak jak noworoczny trening piłkarzy Cracovii ;-)
Rynek w Olsztynie© arusb
- DST 51.00km
- Czas 02:41
- VAVG 19.01km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 24 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0
Poobiednia jazda do Olsztyna przez Promenadę, Wyczerpy, Jaskrów, Brzyszów, Kusięta i powrót przez Guardiana, Raków i Stradom.Cały tydzień jazda bez SPD i myślę że tak o 2 km/h wolniej z tego tytułu.- DST 35.00km
- Czas 02:02
- VAVG 17.21km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
D-P-D
Czwartek, 15 listopada 2012 · dodano: 15.11.2012 | Komentarze 0
Jazda do i z pracy plus trochę dodatkowych kilometrów po miejskich drogach. Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach, Z rodziną