Info
Więcej o mnie.
2024r
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień1 - 0
- 2025, Wrzesień6 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-60km
| Dystans całkowity: | 26222.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1170:24 |
| Średnia prędkość: | 22.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 15502 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (114 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (106 %) |
| Suma kalorii: | 171488 kcal |
| Liczba aktywności: | 541 |
| Średnio na aktywność: | 48.47 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.34km
- Czas 02:29
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 36.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy nad Okszą po obiedzie
Niedziela, 24 maja 2015 · dodano: 24.05.2015 | Komentarze 0
Do południa średnia pogoda więc na rower po obiedzie.W towarzystwie kolegi Marcina rundka do Ostrów nad Okszą. Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 33.46km
- Czas 01:33
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Podobnie jak wczoraj
Czwartek, 21 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0
Dziś bardzo podobne ścieżki jak wczoraj z wyłączeniem tego że rano prosto do pracy.Na końcu trasy byłem świadkiem startu śmigłowca z chorym z lądowiska przy szpitalu na Parkitce.


Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 41.10km
- Czas 01:57
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazdówka
Środa, 20 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 0
Do pracy przez Północ i Lasek Aniołowski.Po pracy mimo wiszących chmur udało się nie zmoknąć.Trasa przez Lasek-Wierzchowisko-Lubojnę-Czarny Las-Białą-Ikara-Grabówkę i Parkitkę. Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 35.07km
- Czas 01:37
- VAVG 21.69km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Przeprośna Górka
Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0
Do pracy moje standardowe 4300m.Po pracy mały objazd przez Mirów,Siedlec i Legionów z podjazdem szosowym na Przeprośną Górkę. Kategoria W dżinsach, Samotnie, 30-60km
- DST 42.37km
- Czas 01:59
- VAVG 21.36km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rędziny
Czwartek, 14 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0
Do pracy jak zwykle.Po pracy do Rędzin ale mocno okrężnie:wał,huta,Legionów,Złota Góra,Mirów,Jaskrów.Z Rędzin przez Mariankę Rędzińską i przed przejazdem w teren którym dojeżdżam znowu do kościoła w Rędzinach.Stąd już główną drogą do Wyczerp i przez Lasek do domu.Ślad trasy urwał się w okolicach Rząsawskiej.Chłodno dziś i wietrznie.Nogi drewniane. Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 34.49km
- Czas 01:37
- VAVG 21.33km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Słowik
Środa, 13 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0
Do pracy pojechałem sobie jak zwykle przez AK.Po pracy trochę czasu więc przez Tesco i Złotą do Kirkutu.

Następnie przez Guardian do dojazdu pożarowego i do Słowika.Później Wrzosowa i do Łąk Błeszneńskich z których roztacza się taki oto widok na Błeszno.

Dalej przez Załogi do Błeszna i przez Jagielońską,Monte Cassino i Centrum do domu.
Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 36.17km
- Czas 01:43
- VAVG 21.07km/h
- VMAX 31.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Słowik
Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0
Do pracy jak najczęściej to robię przez AK.Po pracy mała objazdówka przez wał nadwarciański,hutę,Guardian,pożarówkę do Słowika ,przez Łąki Błeszneńskie,Wypalanki,Stradom,Barbary z podjazdem do Jasnej Góry i przez Wieluńską i Łódzką do domu. Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 40.34km
- Czas 01:56
- VAVG 20.87km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Auchan
Poniedziałek, 4 maja 2015 · dodano: 04.05.2015 | Komentarze 0
Z rowerowych planów na "Majówkę" wyszło "nic".Dopadł jakiś wirus który wyssał siły i powodował bóle mięśni i łamanie w kościach.Na szczęście wczoraj po południu odpuścił.Dzisiaj samopoczucie dużo lepsze,także nie było innej opcji jak do pracy na rowerze.Po pracy na Raków i załatwić żonie sprawę w Auchan w Poczesnej.Powrót przez Hutę Starą,Załogi,Raków i Stradom. Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 34.86km
- Czas 01:53
- VAVG 18.51km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Dłubanina
Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0
Przed pracą załatwić sprawę na Raków.Po pracy objazdówka przez Tesco,nad Wartą,Wyczerpy,Lasek Aniołowski,Centrum,Jasną Górę,Lisiniec i Parkitkę.Do zrzygania wiatru i chłodu.Lipa pogodowa.Nogi drewniane.Ble. Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach
- DST 42.03km
- Czas 01:56
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 41.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Mstów
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0
Podobno to przedostatni ciepły dzień w najbliższym czasie.Po pracy postanowiłem to wykorzystać na przejażdżkę do sadów w Mstowie.Pojechałem najpierw do Tesco i przez Srebrną,Mirów do Jaskrowa.Stąd terenowo i asfaltowo przez Zawadę do Metodą.Podjazd do stodół(dość opornie wszedł) i obok sadów do Brzyszowa.Stąd przez Srocko,Legionów,Zawodzie i Centrum do domu.Miejscami delikatnie kropił deszcz,ale generalnie przejechałem na sucho.
Wiosennie © arusb

Magnolia przed blokiem © arusb
Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach







