Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 5728 km
Tomahawk Spinning
Merida Matts 13185 km
Egoista nowe wcielenie 4727 km
Author Instinct 17556 km
Biały rower 20114 km
Mańka 7465 km
OSA 4445 km
Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

W towarzystwie

Dystans całkowity:16703.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:797:50
Średnia prędkość:20.59 km/h
Maksymalna prędkość:70.90 km/h
Suma podjazdów:14972 m
Maks. tętno maksymalne:186 (105 %)
Maks. tętno średnie:189 (106 %)
Suma kalorii:121460 kcal
Liczba aktywności:277
Średnio na aktywność:60.30 km i 2h 55m
Więcej statystyk
  • DST 81.90km
  • Czas 03:00
  • VAVG 27.30km/h
  • VMAX 56.52km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 174 ( 98%)
  • HRavg 140 ( 79%)
  • Kalorie 2690kcal
  • Podjazdy 639m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosowy spacer z Arkiem i chrzest jego Emondy

Sobota, 5 września 2020 · dodano: 05.09.2020 | Komentarze 0

Kategoria W towarzystwie


  • DST 55.74km
  • Czas 03:02
  • VAVG 18.38km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 166 ( 93%)
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 2856kcal
  • Podjazdy 558m
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa z Deca

Środa, 13 maja 2020 · dodano: 13.05.2020 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 114.52km
  • Czas 03:47
  • VAVG 30.27km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 168 ( 94%)
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 3358kcal
  • Podjazdy 463m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Setunia z okładem

Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 0



Kategoria Ponad 100km, W towarzystwie


  • DST 18.04km
  • Czas 01:18
  • VAVG 13.88km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 605kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Kubusiem pierwszy raz w tym roku

Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 27.04.2020 | Komentarze 0

Kategoria W towarzystwie, 0-30km, Z Bubsem


  • DST 39.21km
  • Czas 02:00
  • VAVG 19.61km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Kalorie 1442kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tradycyjnie

Wtorek, 24 grudnia 2019 · dodano: 24.12.2019 | Komentarze 0

Tradycyjna Wigilijna jazda z rowerowymi przyjaciółmi.

Photo
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 101.72km
  • Czas 05:47
  • VAVG 17.59km/h
  • VMAX 64.80km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 167 ( 94%)
  • HRavg 128 ( 72%)
  • Kalorie 4333kcal
  • Podjazdy 1257m
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Pieszym żółtym Zamonitu z ekipą

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0




Kategoria W towarzystwie, 60-100km


  • DST 63.77km
  • Czas 03:06
  • VAVG 20.57km/h
  • VMAX 48.24km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166 ( 93%)
  • HRavg 126 ( 71%)
  • Kalorie 2231kcal
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Na długo i grubo w maju :-(

Środa, 8 maja 2019 · dodano: 08.05.2019 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 52.07km
  • Czas 02:33
  • VAVG 20.42km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 93%)
  • HRavg 124 ( 70%)
  • Kalorie 1783kcal
  • Podjazdy 276m
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Terenówka z Jackiem

Czwartek, 25 kwietnia 2019 · dodano: 26.04.2019 | Komentarze 0



Kategoria W towarzystwie, 30-60km


  • DST 46.76km
  • Czas 02:19
  • VAVG 20.18km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 169 ( 95%)
  • HRavg 128 ( 72%)
  • Kalorie 1665kcal
  • Podjazdy 358m
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Terenowo w towarzystwie

Wtorek, 9 kwietnia 2019 · dodano: 12.04.2019 | Komentarze 0



Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 50.60km
  • Czas 02:38
  • VAVG 19.22km/h
  • VMAX 35.30km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 168 ( 94%)
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 1943kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Terenowo z Jackiem

Czwartek, 4 kwietnia 2019 · dodano: 09.04.2019 | Komentarze 0



Kategoria 30-60km, W towarzystwie