Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 65163.46 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.68 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2024r button stats bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 6865 km
Tomahawk Spinning
Merida Matts 13185 km
Egoista nowe wcielenie 4727 km
Author Instinct 17556 km
Biały rower 20114 km
Mańka 7465 km
OSA 5669 km
Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

W towarzystwie

Dystans całkowity:16900.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:806:47
Średnia prędkość:20.61 km/h
Maksymalna prędkość:70.90 km/h
Suma podjazdów:14972 m
Maks. tętno maksymalne:186 (105 %)
Maks. tętno średnie:189 (106 %)
Suma kalorii:121460 kcal
Liczba aktywności:281
Średnio na aktywność:60.14 km i 2h 55m
Więcej statystyk
  • DST 51.87km
  • Czas 02:29
  • VAVG 20.89km/h
  • VMAX 52.60km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 162 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 2014kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poraj z Jackiem

Czwartek, 4 marca 2021 · dodano: 04.03.2021 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 52.18km
  • Czas 02:26
  • VAVG 21.44km/h
  • VMAX 35.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 132 ( 74%)
  • HRavg 114 ( 64%)
  • Kalorie 1587kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pogaduchy z Jarkiem

Czwartek, 25 lutego 2021 · dodano: 01.03.2021 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 49.91km
  • Czas 02:22
  • VAVG 21.09km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161 ( 90%)
  • HRavg 123 ( 69%)
  • Kalorie 1763kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Z Jackiem

Środa, 24 lutego 2021 · dodano: 01.03.2021 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 36.90km
  • Czas 01:52
  • VAVG 19.77km/h
  • VMAX 49.70km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 1315kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Zakończenie 2020

Czwartek, 31 grudnia 2020 · dodano: 26.01.2021 | Komentarze 0


Photo
Kategoria W towarzystwie, 30-60km


  • DST 81.90km
  • Czas 03:00
  • VAVG 27.30km/h
  • VMAX 56.52km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 174 ( 98%)
  • HRavg 140 ( 79%)
  • Kalorie 2690kcal
  • Podjazdy 639m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosowy spacer z Arkiem i chrzest jego Emondy

Sobota, 5 września 2020 · dodano: 05.09.2020 | Komentarze 0

Kategoria W towarzystwie


  • DST 55.74km
  • Czas 03:02
  • VAVG 18.38km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 166 ( 93%)
  • HRavg 141 ( 79%)
  • Kalorie 2856kcal
  • Podjazdy 558m
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Środa z Deca

Środa, 13 maja 2020 · dodano: 13.05.2020 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 114.52km
  • Czas 03:47
  • VAVG 30.27km/h
  • VMAX 51.12km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 168 ( 94%)
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Kalorie 3358kcal
  • Podjazdy 463m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Setunia z okładem

Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 0



Kategoria Ponad 100km, W towarzystwie


  • DST 18.04km
  • Czas 01:18
  • VAVG 13.88km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 605kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Kubusiem pierwszy raz w tym roku

Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 27.04.2020 | Komentarze 0

Kategoria W towarzystwie, 0-30km, Z Bubsem


  • DST 39.21km
  • Czas 02:00
  • VAVG 19.61km/h
  • VMAX 40.68km/h
  • Kalorie 1442kcal
  • Podjazdy 196m
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tradycyjnie

Wtorek, 24 grudnia 2019 · dodano: 24.12.2019 | Komentarze 0

Tradycyjna Wigilijna jazda z rowerowymi przyjaciółmi.

Photo
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 101.72km
  • Czas 05:47
  • VAVG 17.59km/h
  • VMAX 64.80km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 167 ( 94%)
  • HRavg 128 ( 72%)
  • Kalorie 4333kcal
  • Podjazdy 1257m
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Pieszym żółtym Zamonitu z ekipą

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0




Kategoria W towarzystwie, 60-100km