Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 70924.08 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2025r button stats bikestats.pl 2024r button stats bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:37460.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1679:12
Średnia prędkość:22.14 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:11369 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (85 %)
Suma kalorii:154299 kcal
Liczba aktywności:924
Średnio na aktywność:40.54 km i 1h 50m
Więcej statystyk
  • DST 27.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 18.62km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wreszcie

Środa, 6 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0

Po dłuższej przerwie w końcu udało się dziś trochę pokręcić.Trasa standardowa: po pracy przez Raków,Stradom,Parkitkę i Północ do domu.Morda się cieszy ;-)
Kategoria 0-30km, Samotnie


  • DST 21.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 15.18km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mgła i śnieg

Środa, 16 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 0

Rano standardowo do pracy, ale w towarzystwie mgły.Powrót przez Raków i Stradom dla odmiany przy padającym śniegu.

  • DST 16.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 14.12km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Conieco

Wtorek, 15 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0

Do pracy standard, a powrót przez Wały,rundka po Północy i przez Promenadę do domu.Miejscami ścieżki i chodniki fajnie odśnieżone, ale w większości jazda terenowa ;-)

  • DST 12.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 14.40km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowa sanna

Poniedziałek, 14 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0

Po rowerowo "pustym" weekendzie, pomimo ciężkich warunków do jazdy, postanawiam nadal jeździć do pracy rowerem.Śniegu na ścieżkach b. dużo, także jazda przypomina jazdę po leśnych duktach po dużej suszy.Trasa powrotna przez Ryneczek,Wały i Północ.

  • DST 19.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 15.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekki mrozik

Piątek, 11 stycznia 2013 · dodano: 11.01.2013 | Komentarze 0

Do pracy standardowo, a powrót przez dzielnice północne i Aleje.

  • DST 29.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 15.82km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekka odwilż

Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 0

Dziś do zwyczajowej ostatnio trasy doszła w drodze powrotnej Promenada.Pomimo temperatury 0-1'C na ścieżkach dosyć ślisko.Przynajmniej można podszkolić technikę jazdy.W drodze do pracy taki oto widoczek:
Prawie jak Kraków ;-) © arusb


  • DST 20.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 15.58km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

W śniegu

Wtorek, 8 stycznia 2013 · dodano: 08.01.2013 | Komentarze 0

Dziś do pracy standard i powrót podobny jak wczoraj, tyle że w padającym drobno śniegu.
Katedra Św.Rodziny Częstochowa © arusb

Merida po śnieżnej jeździe © arusb


  • DST 21.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 15.75km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rześko

Poniedziałek, 7 stycznia 2013 · dodano: 07.01.2013 | Komentarze 0

Trasa bliźniacza do tej z 02.01 tylko aura trochę inna.Na ścieżkach rowerowych ślisko.

  • DST 42.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 17.26km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowa wy- ucieczka przed grypą ;-)

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 05.01.2013 | Komentarze 0

Wszędzie mówią że panuje grypa i trzeba unikać skupisk ludzkich.Cztery osoby w domu to przecież skupisko i dlatego postanowiłem z rana ruszyć się na rower.Z Tysiąclecia na Raków załatwić sprawę, a później Bugaj,rowerostrada(a właściwie nartorolko-,bieżnio-,rolko- i rowero- strada), Skrajnica-gdzie mały popas.Powrót przez Guardiana,Raków i wał nadwarciański.Wiatr dziś dokuczał zgodnie z zasadą: pod górkę z wiatrem, z górki pod wiatr.Temperatura znośna jak na tą porę roku.
Merida © arusb

Zamek Olsztyn © arusb

Dzikie kaczki w Warcie © arusb
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 11.00km
  • Czas 00:38
  • VAVG 17.37km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz

Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 04.01.2013 | Komentarze 0

Codziennie powrót z pracy przy coraz gorszej pogodzie.Dziś w miejscu dżdżu pojawił się deszcz.Trasa przez Wały Dwernickiego,Północ i Promenadę.