Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 5728 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4727 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 4445 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:	32555.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1474:31
Średnia prędkość:	21.89 km/h
Maksymalna prędkość:	60.50 km/h
Suma podjazdów:	11369 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (110 %)
Maks. tętno średnie:	152 (85 %)
Suma kalorii:	154299 kcal
Liczba aktywności:	839
Średnio na aktywność:	38.80 km i 1h 46m
Więcej statystyk

DST 67.47km
Czas 02:41
V_AVG 25.14km/h
V_MAX 42.90km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Kółeczko przez Ważne Młyny

Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 0

Dziś poniosło mnie po obiedzie w kierunku Ważnych Młynów.Piękna dziś pogoda,słonecznie i bardzo ciepło.Pojechałem asfaltem przez Lubojnę,Cykarzew do Prusicka gdzie zgodnie z planem zakupiłem na kolację pyszne,wędzone pstrągi z miejscowego gospodarstwa rybnego.Następnie pojechałem do Ważnych Młynów i odbijając w lewo przez wyremontowny przejazd kolejowy jadę w kierunku Ostrów nad Okszą.Przed Ostrowami skręcam w lewo na leśną szutrówkę którą dojeżdżam do Lemańska gdzie znajduje się leśna mogiła żołnierzy którzy zginęli w pierwszych dniach II Wojny Światowej.Po chwili zadumy wyruszam dalej i dojeżdżam do Kocina Starego i dalej asfalcikiem do Ostrów nad Okszą.Z braku czasu omijam dziś zalew i przez Nową Wieś,Borowiankę,Kamyk i Białą wracam do domu.Bardzo przyjemny wyjazd.

Author © arusb

Mogiła żołnierzy z Kampani Wrześniowej © arusb

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 20.55km
Czas 01:08
V_AVG 18.13km/h
V_MAX 32.40km/h
Temperatura 6.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Do serwisu

Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 2

Do pracy na Meridzie.Po pracy do serwisu odebrać Authora.Pierwszy raz skorzystałem z usług Adama z Bikemani i gorąco polecam.Pełna profeska i super podejście do klienta.Instinct zyskał nowy napęd (kaseta SRAM PG 950,łańcuch PC 971 i środkowy blat), naprawiona regulacja tłumienia powrotu w amortyzatorze,skrócona linka do blokady skoku,czyszczenie i smarowanie suportu,przegląd hamulców.Rower zyskał tez nowe opony KENDA SBE Kevlar 26x1,95.Wszystko chodzi teraz jak w szwajcarskim zegarku.Pełna przyjemność z jazdy.W serwisie na podmiankę została Merida,która też zyska nowy napęd.
Takich rzeczy też się kiedyś słuchało

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 27.11km
Czas 01:37
V_AVG 16.77km/h
Temperatura 6.0°C
Sprzęt Merida Matts
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Środa, 26 lutego 2014 · dodano: 26.02.2014 | Komentarze 0

Author poszedł do serwisu.Napęd zajechany a do tego przegląd amortyzatora,suportu i hamulców.Z konieczności więc dzisiaj do pracy na Meridzie.Powrót przez Północ.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 21.27km
Czas 01:11
V_AVG 17.97km/h
V_MAX 32.60km/h
Temperatura 4.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Poniedziałek, 24 lutego 2014 · dodano: 24.02.2014 | Komentarze 0

Codzienne kilometry.Powrót z pracy przez Raków i Stradom.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 80.20km
Czas 03:28
V_AVG 23.13km/h
V_MAX 50.00km/h
Temperatura 9.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Do Olsztyna przez Blachownię

Niedziela, 23 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 1

Dziś czas na rower do obiadu,piękne słońce od samego rana ale temperatura w okolicach 0-1'C więc wyruszyłem z domu niezbyt wcześnie bo ok 9.45.Przez Parkitkę,Wielki Bór i Konradów doturlałem się do Blachowni.Następnie przez las w okolice Cisia i stamtąd przez Aleksandrię,Kopalnię i Konopiska docieram do zalewu w Pająku gdzie urządzam sobie mały popas.Po krótkim odpoczynku ruszam przez Rększowice,Nieradę,Michałów,Bargły dojeżdżam do Poczesnej skąd przez Zawodzie wjeżdżam w teren.I tutaj miłe zaskoczenie.Jest kompletnie sucho a miejscami mocno piaszczyście.Kulam się na azymut po leśnych duktach w okolicach Dębowca i dojeżdżam do pomarańczowego szlaku którym docieram do szosy Biskupice-Olsztyn.Kieruję się w kierunku Leśnego gdzie odpoczynek.W środku testosteron aż paruje (liczna ekipa szosowców) Ja korzystając z pięknej aury zasiadam na zewnątrz.Po chwili dojeżdżają Piotrek z Marcinem którzy wracają ze Złotego Potoku.Ucinamy sobie pogaduchy i po uzupełnieniu płynów wyruszamy do domów.Obieramy trasę przez Kusięta gdzie spotykamy Agnieszkę która jedzie w Towarne.Zamieniamy kilka słów i jedziemy dalej przez Guardian i Hutę.Obok dworca PKP Raków żegnamy się z Marcinem i dalej z Piotrem przez wał,obok Galerii,Nadrzeczną i Warszawską do Kiedrzyńskiej gdzie przybijamy "piątki" i rozjeżdżamy się do domów.Serial p.t "Przedwiośnie zimą" trwa w najlepsze.Bardzo mi to pasuje bo szczerze nienawidzę zimy.Dzięki panowie za powrót.

Kategoria 60-100km, Samotnie, W towarzystwie

DST 30.46km
Czas 01:37
V_AVG 18.84km/h
V_MAX 31.50km/h
Temperatura 4.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Codziennik

Piątek, 21 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 2

W dalszym ciągu okoliczności i pogoda łaskawe,także konsekwentnie do pracy na rowerze.Dojazd zwyczajowy przez AK.Droga powrotna okrężnie przez Raków,Błeszno,Stradom,Kawodrzę Górną,Dolną,Lisiniec i Parkitkę.Piękna tegoroczna pogoda pomogła w tym, że już 21 lutego udało się dobić do 1000km w sezonie.To ponad miesiąc wcześniej niż rok temu.To cieszy.
Szkoda że ciągle w imię roszad na szczytach władzy giną zwykli ludzie.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach