Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 70924.08 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2025r button stats bikestats.pl 2024r button stats bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:37460.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1679:12
Średnia prędkość:22.14 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:11369 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (85 %)
Suma kalorii:154299 kcal
Liczba aktywności:924
Średnio na aktywność:40.54 km i 1h 50m
Więcej statystyk
  • DST 33.46km
  • Czas 01:38
  • VAVG 20.49km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca i okrętka po pracy

Poniedziałek, 1 czerwca 2015 · dodano: 01.06.2015 | Komentarze 0

I zaczęty rowerowo następny miesiąc.Tym razem po pracy w południowe rejony miasta.Przy końcu wizyta w Parku Lisiniec.



  • DST 84.61km
  • Czas 03:35
  • VAVG 23.61km/h
  • VMAX 37.40km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zawady i wieczorna dokrętka

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 2

Poranna rundka do Zawad przez Ostrowy nad Okszą i Władysławów.Powrót przez przez Miedzno,Łobodno,Kamyk i Białą z końcówką przez Kiedrzyn,Lasek Aniołowski i Promenadę.Jazda jak prawie każda w tym roku pod hasłem: "Ride the wild wind".W d..ę jęża.Wieczorem jeszcze raz na rower,bo szkoda byłoby nie dokręcić do tysiąca w maju.
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 50.88km
  • Czas 02:07
  • VAVG 24.04km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rudniki przez Kamyk

Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0

Trasa w większej części po promieniu i kawałku Mini Orbity 2015r.Na ulicy Sejmowej niespodzianka w postaci wydzielonych pasów rowerowych.Miło.Po drodze zajrzałem jeszcze na lotnisko do Rudnik na targi lotnictwa lekkiego.Następnie przez Rędziny,Mariankę Rędzińską,Rząsawy na Promenadę na wystep dzieci na pikniku z okazji 25 lat samorządu.


Nowy pas rowerowy na ulicy Sejmowej.

Pararudniki

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 26.40km
  • Czas 01:17
  • VAVG 20.57km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Merida Matts
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedużo

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0

Chłodno i wieje,a przy okazji "mało casu,kruca bomba".Do pracy przez AK.Powrót przez Tesco,Mirów,Legionów,Koksownię,Zawodzie,wał i Tysiąclecie.Na szczęście od jutra znaczna poprawa pogody.Niepokojące kłucie w prawym kolanie :-(



  • DST 7.72km
  • Czas 00:27
  • VAVG 17.16km/h
  • VMAX 31.80km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 26 maja 2015 · dodano: 27.05.2015 | Komentarze 0

I następny rowerowy wtorek w p....du.Rano jeszcze sucho.Po pracy udało się wstrzelić w krótką przerwę w opadzie na dojazd do domu.Smuta.


  • DST 31.37km
  • Czas 01:29
  • VAVG 21.15km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czarny Las

Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 25.05.2015 | Komentarze 0

Tak jak często ostatnio po pracy północne rubieże Cz-wy.Przez Lasek i Wierzchowisko do Czarnego lasu i powrót przez Kopiec,Białą,Grabówkę i Parkitkę.Mieszanka asfaltowo-terenowa czyli to co lubię najbardziej.



  • DST 33.46km
  • Czas 01:33
  • VAVG 21.59km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Podobnie jak wczoraj

Czwartek, 21 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0

Dziś bardzo podobne ścieżki jak wczoraj z wyłączeniem tego że rano prosto do pracy.
Na końcu trasy byłem świadkiem startu śmigłowca z chorym z lądowiska przy szpitalu na Parkitce.





  • DST 41.10km
  • Czas 01:57
  • VAVG 21.08km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazdówka

Środa, 20 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 0

Do pracy przez Północ i Lasek Aniołowski.Po pracy mimo wiszących chmur udało się nie zmoknąć.Trasa przez Lasek-Wierzchowisko-Lubojnę-Czarny Las-Białą-Ikara-Grabówkę i Parkitkę.


  • DST 35.07km
  • Czas 01:37
  • VAVG 21.69km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przeprośna Górka

Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 18.05.2015 | Komentarze 0

Do pracy moje standardowe 4300m.Po pracy mały objazd przez Mirów,Siedlec i Legionów z podjazdem szosowym na Przeprośną Górkę.



  • DST 86.52km
  • Czas 03:51
  • VAVG 22.47km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rezerwat Brzoza

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

"Tańczę, ja tańczę na łące
Przecież łąka to słońce
Mądrze świat został stworzony
Dzięki za to Ci Ojcze."









Kategoria 60-100km, Samotnie