Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 70924.08 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.83 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2025r

2024r

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 10432 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4777 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 7812 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:	37460.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1679:12
Średnia prędkość:	22.14 km/h
Maksymalna prędkość:	60.50 km/h
Suma podjazdów:	11369 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (110 %)
Maks. tętno średnie:	152 (85 %)
Suma kalorii:	154299 kcal
Liczba aktywności:	924
Średnio na aktywność:	40.54 km i 1h 50m
Więcej statystyk

DST 42.15km
Czas 02:01
V_AVG 20.90km/h
V_MAX 33.80km/h
Temperatura 27.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Auchan Poczesna

Poniedziałek, 6 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach

DST 53.82km
Czas 02:12
V_AVG 24.46km/h
V_MAX 38.70km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Poranne Ostrowy nad Okszą

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

Prognozy pogody nie pozostawiały złudzeń.Dobrze ponad 30 stopni,takze jedyna rozsądna pora na rower to wczesny poranek.Jazda do często odwiedzanych ostatnio Ostrów nad Okszą.Trasa przez Kocin i powrót przez Nową Wieś.

Kategoria 30-60km, Samotnie

DST 40.48km
Czas 02:09
V_AVG 18.83km/h
V_MAX 42.70km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Luźno

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0

Przed pracą kurierka na Raków,a po pracy rekreacyjna jazda po północnych obrzeżach miasta.

Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach

DST 32.93km
Czas 01:20
V_AVG 24.70km/h
V_MAX 34.80km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Poranna rundka

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0

Ptaki mocno śpiewające obudziły dość wcześnie więc po małej kawie postanowiłem ruszyć przed pracą nogą.Krótka rundka po północnych rubieżach miasta.

Kategoria 0-30km, Samotnie

DST 67.89km
Czas 03:13
V_AVG 21.11km/h
V_MAX 41.90km/h
Temperatura 23.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Konopiska

Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0

Przed pracą pojechałem odwiedzić Kubę do dziadków na Kawodrzę.Do pracy rozgrzewka na podjeździe przez św.Barbary do Jasnej Góry i w dół przez park i Aleje.Po pracy na chwilę do domu i chyc w obcisłe.Temperatura bardzo sprzyjająca więc przez Lisiniec,Wielki Bór,Łojki,Blachownię i Aleksandrię do Konopisk.Powrót do domu przez Rększowice,Sobuczynę,Sabinów,Stradom i Centrum.Trzeba korzystać z aury i długiego dnia.

Na śladzie widać że miejscami telefon gubił sygnał GPS.

Kategoria Samotnie, 60-100km

DST 92.19km
Czas 03:44
V_AVG 24.69km/h
V_MAX 43.60km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Dworszowice Kościelne

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0

Odwiedzić kolegę ze szkolnej ławy w średniej szkole.

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 30.76km
Czas 01:33
V_AVG 19.85km/h
V_MAX 32.80km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Praca i mała objazdówka

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 25.06.2015 | Komentarze 1

Baterie w nogach wysiadły.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 41.13km
Czas 01:49
V_AVG 22.64km/h
V_MAX 44.30km/h
Temperatura 17.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Praca i Mstów

Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 24.06.2015 | Komentarze 0

Coś to lato topornie się instaluje.Dziś trochę słońca się pojawiło ale chłodno i wietrznie.Po pracy trochę czasu więc jazda do Mstowa.Najpierw przez Tesco,Mirów na Przeprośną Górkę,która dzisiaj dała mi dosyć w kość.Następnie przez Siedlec do Mstowa.Tutaj decyduję że wracam do domu przez Wancerzów,Konin,Rudniki i Mariankę Rędzińską i Rząsawy.Na Wyczerpach na ulicy Karłowicza miałem dużą szansę pożegnać się z tym ziemskim łez padołem.Idiota w Tirze zaczął mnie wyprzedzać, a z przeciwka pojawiła się osobówka.Oczywiście wybrał opcję odbicia w prawo czyli na mnie.Instynktownie udało mi się uskoczyć na wąski trawnik.Całe szczęście krawężnik nie był zbyt wysoki.Nawet debil nie przeprosił awaryjnymi.Po tej dawce adrenaliny do domu przez Lasek i Promenadę.

Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach

DST 50.21km
Czas 02:16
V_AVG 22.15km/h
V_MAX 40.00km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Praca i Olsztyn

Poniedziałek, 22 czerwca 2015 · dodano: 22.06.2015 | Komentarze 0

Zaczęło się lato ale tylko astronomicznie i w kalendarzu.Dzisiaj nie zanosiło się na jakąkolwiek jazdę bo od popołudnia miało padać,niemniej wybrałem się do pracy na rowerze.Był to dobry ruch,bo deszcz wytrzymał do wieczora i udało się po tyrce trochę pokręcić.Przez Lasek,Wyczerpy,Jaskrów do Mirowa z podjazdem pod Hektarową.Następnie przez Srocko,Kusięta do Olsztyna i powrót przez Guardian,wał,I Aleję NMP i AK.

Kategoria 30-60km, Samotnie, W dżinsach

DST 30.70km
Czas 01:31
V_AVG 20.24km/h
V_MAX 34.90km/h
Temperatura 16.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Praca i zbiorniki Huty Częstochowa

Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 18.06.2015 | Komentarze 0

Dopiero całkiem niedawno dowiedziałem się o istnieniu zbiorników Huty Częstochowa w okolicy Kucelina.Postanowiłem dziś po pracy je spenetrować.Na miejsce dotarłem wałem nadwarciańskim.Po objeździe zbiorników,przez Kucelin Łąki dojechałem do Bugajskiej i stąd przez Błeszno,Stradom do św.Barbary.Jako że ostatnio jeżdżę głównie po płaskim postanowiłem sobie trochę popodjeżdżać.Zaliczyłem św.Barbary,Kordeckiego od św.Jadwigi i Al.Sienkiewicza.Stąd zjazd przez park i do domu.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach