Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:32555.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1474:31
Średnia prędkość:21.89 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:11369 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (85 %)
Suma kalorii:154299 kcal
Liczba aktywności:839
Średnio na aktywność:38.80 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 40.34km
  • Czas 01:56
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Auchan

Poniedziałek, 4 maja 2015 · dodano: 04.05.2015 | Komentarze 0

Z rowerowych planów na "Majówkę" wyszło "nic".Dopadł jakiś wirus który wyssał siły i powodował bóle mięśni i łamanie w kościach.Na szczęście wczoraj po południu odpuścił.Dzisiaj samopoczucie dużo lepsze,także nie było innej opcji jak do pracy na rowerze.Po pracy na Raków i załatwić żonie sprawę w Auchan w Poczesnej.Powrót przez Hutę Starą,Załogi,Raków i Stradom.



  • DST 20.25km
  • Czas 01:04
  • VAVG 18.98km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miejska końcówka miesiąca

Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 01.05.2015 | Komentarze 0

Jak w temacie.Na więcej brak czasu jak i ochoty.

  • DST 34.86km
  • Czas 01:53
  • VAVG 18.51km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dłubanina

Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0

Przed pracą załatwić sprawę na Raków.Po pracy objazdówka przez Tesco,nad Wartą,Wyczerpy,Lasek Aniołowski,Centrum,Jasną Górę,Lisiniec i Parkitkę.Do zrzygania wiatru i chłodu.Lipa pogodowa.Nogi drewniane.Ble.


  • DST 42.03km
  • Czas 01:56
  • VAVG 21.74km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mstów

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0

Podobno to przedostatni ciepły dzień w najbliższym czasie.Po pracy postanowiłem to wykorzystać  na przejażdżkę do sadów w Mstowie.Pojechałem najpierw do Tesco i przez Srebrną,Mirów do Jaskrowa.Stąd terenowo  i asfaltowo przez Zawadę do Metodą.Podjazd do stodół(dość opornie wszedł) i obok sadów do Brzyszowa.Stąd przez Srocko,Legionów,Zawodzie i Centrum do domu.Miejscami delikatnie kropił deszcz,ale generalnie przejechałem  na sucho.
Wiosennie
Wiosennie © arusb
Magnolia przed blokiem
Magnolia przed blokiem © arusb


  • DST 60.40km
  • Czas 02:56
  • VAVG 20.59km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy przed pracą i GP Cz-wy po południu

Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0

Jako że dzisiaj wypadło pracować,a prognozy pogody zapowiadały rewelacyjną aurę to nie pozostało nic innego jak wybrać się na wycieczkę wczesnym rankiem.Nie przepadam za wczesnym wstawaniem,ale odkąd mamy 'jorusię" to ona robi za budzik i mobilizator pobudki.Wyruszyłem w okolicach 6-ej w kierunku Ostrów nad Okszą.Trasa zwyczajowa przez Kocin i z powrotem przez Nową Wieś.Ciepło i znikoma ilość wiatru czyli to co rowerzyści lubią najbardziej.Po pracy i obiedzie w Aleje NMP poobserwować w towarzystwie Jasia kryteria kolarskie o Grand Prix Częstochowy.
GP Częstochowy
GP Częstochowy © arusb
Kategoria Samotnie, 30-60km


  • DST 7.46km
  • Czas 00:23
  • VAVG 19.46km/h
  • VMAX 28.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0

Najkrótszą drogą w obie strony.


  • DST 25.09km
  • Czas 01:10
  • VAVG 21.51km/h
  • VMAX 39.80km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wierzchowisko

Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0

Do pracy standard przez AK.Po pracy znowu przez Lasek Aniołowski i przez Makuszyńskiego do Wierzchowiska.Następnie podjazd pod Osiedlową i przez Jemiołową,Brata Alberta,Al.Marszałkowską znowu do Lasku,tym razem z górki.Stąd już przez Promenadę do domu.Na więcej czasu brak,ale i tak ze względu na wreszcie miłą temperaturę,była radość z jazdy.



  • DST 20.03km
  • Czas 00:55
  • VAVG 21.85km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0


A u mnie tradycyjnie im lepsza pogoda tym mam mniej czasu na rower.


  • DST 36.69km
  • Czas 01:47
  • VAVG 20.57km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blachownia

Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 · dodano: 20.04.2015 | Komentarze 0

Do pracy jak zwykle przez AK.Do domu zachciało mi się wrócić przez Blachownię pomimo że bardzo silny wiatr nie zachęcał do jazdy.Pojechałem przez Stardom,Kawodrzę Górną,Liszkę i Walaszczyki.Następnie obok dawnego dworca i przez Ostrowy obok zalewu.Dalej przez ul.Piastów do Łojek i przez Gorzelnię,Wielki Bór,Lisiniec i Parkitkę do domu.Marzy się człowiekowi chociaż kilka dni z rzędu bez wiatru i z temperaturami ok. 20'C.



  • DST 27.55km
  • Czas 01:28
  • VAVG 18.78km/h
  • VMAX 32.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miejska jazda

Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0

Do pracy jak zwykle,a po miejska objazdówka.M.in. Aleje,Stradom,św.Barbary,Jasna Góra,Lisiniec,Parkitka,Północ i Tysiąclecie.