Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:32555.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1474:31
Średnia prędkość:21.89 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:11369 m
Maks. tętno maksymalne:195 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (85 %)
Suma kalorii:154299 kcal
Liczba aktywności:839
Średnio na aktywność:38.80 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 54.03km
  • Czas 02:24
  • VAVG 22.51km/h
  • VMAX 41.10km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blachownia z prysznicem z góry

Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 21.06.2017 | Komentarze 0

Trzeba korzystać z dobrodziejstw najdłuższych dni w roku.Po 19-ej wyjazd do Blachowni.Kierunek niefortunnie obrany bo dwukrotnie solidnie mnie polało.W Cz-wie suchutko.

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 50.42km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.21km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po południu

Sobota, 10 czerwca 2017 · dodano: 10.06.2017 | Komentarze 0

Rano nie udało się ruszyć do Pawełek z powodu niepewnej pogody.Po południu pomimo wiatru ruszyłem nogą po okolicy.


Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 30.00km
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

A little

Piątek, 9 czerwca 2017 · dodano: 09.06.2017 | Komentarze 0

Dystans szacowany.Strava zdechła,licznik zapomniany.Kierunek Kamyk.
Kategoria 0-30km, Samotnie


  • DST 49.81km
  • Czas 01:59
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mstów

Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 58.20km
  • Czas 02:11
  • VAVG 26.66km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Sobota, 3 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0

Jak czasu mało to zwykle ruszam na Ostrowy asfaltem.Tym razem kółeczko zgodnie ze wskazówkami zegara.

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 43.07km
  • Czas 02:03
  • VAVG 21.01km/h
  • VMAX 40.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wreszcie cieplej

Czwartek, 11 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0

Wariactw pogodowych ciąg dalszy.Dziś dla odmiany do poprzednich dni gdzie temperatury niewiele powyżej 0'C słupek alkoholu w termometrze wystrzelił po południu do 20 kresek.Siedząc w pracy i patrząc przez okno już wiedziałem że muszę te warunki wykorzystać.Odstawiłem auto do domu,obcisłe do plecaka i rowerem z powrotem do pracy.Po dniówce 2h czasu na jazdę.Zaliczyłem Przeprośną Górkę,Mstów,Latosówkę,Konin,Rędziny i przez Promenadę do domu.Trasa mieszana.
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 84.77km
  • Czas 03:43
  • VAVG 22.81km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pizgało

Poniedziałek, 1 maja 2017 · dodano: 03.05.2017 | Komentarze 0

Pogoda za oknem nie zachęcała do ruszenia dupy z domu.Wieje, no wieje i już.Ale przecież można wpaść w depresję gdy od 7 miesięcy czeka się na jakieś znośne warunki do jazdy.

Jednakowoż trzeba było uczcić Święto Pracy ,pracą na rowerze.Wywiało mnie do Żarek.Do Bobolic brakło motywacji.

Kategoria 60-100km, Samotnie


  • DST 54.02km
  • Czas 02:20
  • VAVG 23.15km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przedświąteczne Ostrowy nad Okszą

Sobota, 15 kwietnia 2017 · dodano: 16.04.2017 | Komentarze 0

Prawe kolano w wyniku mocnego nadciągnięcia wiązadeł dokucza ale dziś postanowiłem spróbować coś pokręcić.Dyskomfort spory ale luźnym obrotem dało radę.Gdyby nie fatalne prognozy pogody na najbliższy tydzień to pewnie bym się nie ruszył.

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 47.68km
  • Czas 02:12
  • VAVG 21.67km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed obiadem

Niedziela, 9 kwietnia 2017 · dodano: 09.04.2017 | Komentarze 0

Krótka jazda w Niedzielę Palmową.Zahaczyłem o ścieżki nad Wartą,Przeprośną,Mstów,Rudniki i Kościelec.

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 45.21km
  • Czas 01:55
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Biały rower
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed wieczorem

Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 05.04.2017 | Komentarze 0

Dzień dłuższy,temperatura bardzo przyjemna,wolny czas,także szybki powrót blachosmrodem z pracy i na "koń".Bardzo fajnie się jechało.

Kategoria 30-60km, Samotnie