Info

Więcej o mnie.














Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-100km
Dystans całkowity: | 18142.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 774:55 |
Średnia prędkość: | 23.31 km/h |
Maksymalna prędkość: | 70.90 km/h |
Suma podjazdów: | 7404 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (105 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (88 %) |
Suma kalorii: | 74408 kcal |
Liczba aktywności: | 243 |
Średnio na aktywność: | 74.66 km i 3h 12m |
Więcej statystyk |
- DST 81.98km
- Czas 03:32
- VAVG 23.20km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowy wtorek
Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0
Pourlopowy rowerowy wtorek z Jacukiem i Contim.Póki jeszcze dzień dość długi można się zasadzać na trochę dłuższe trasy.Dzisiaj ruszyliśmy na izotonik nad Amerykana do Złotego Potoku.Pojechaliśmy przez Legionów,czerwony do Kusiąt,Turów,Zrębice i Aleją Klonową do Złotego.W tą stronę od Zrębic do Złotego można dosyć zasuwać.Po odpoczynku na grobli ruszamy w drogę powrotną przez szlak "Ku źródłom",Siedlec,Krasawę,Zrębice i szlak św.Idziego na drugi pit stop do Leśnego.O zmroku udajemy się ku domowi przez Guardian,Hutę,Zawodzie,Tesco i Castoramę na Tysiąca.Na początku eskapady dokuczał mocno wiatr,ale powrót to już zupełna flauta i 25'C.Bajka. Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 71.48km
- Czas 02:50
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Powczasowe Ostrowy nad Okszą
Środa, 29 lipca 2015 · dodano: 31.07.2015 | Komentarze 0
Koniec lenistwa.Urlop trwa choć jego nadbałtycka część się skończyła..Stęskniłem się za Egoistą i mus było pokręcić.Po przerwie i nic nie robieniu jechało się zaskakująco dobrze.- DST 63.36km
- Czas 02:30
- VAVG 25.34km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Zawady w rowerowy wtorek
Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 2
Rano dziś deszczowo także do pracy wyjątkowo samochodem.Wszystko wskazywało na to że dziś z rowerowego wtorku nici.Jednakże po 18-ej na zachód od Cz-wy zaczęło się przejaśniać więc można było ruszać.Dzisiaj peletonik liczył 4 osoby.Oprócz mnie wybrali się Jacek,Marek i Wojtek.Najpierw terenem do Białej i przez Kopiec,Nową Wieś do Ostrów.Po eksploracji leśnych ścieżek wzdłuż zachodniego brzegu zalewu wracamy na asfalt i przez Władysławów udajemy się do Zawad gdziie robimy małą przerwę.Jako że niebo znowu się chmurzy postanawiamy wracać do domu krajówką przez Miedzno,Łobodno,Kamyk i Białą.Nie jest to zbyt przyjemna droga ze względu na spory ruch szybko jeżdżących samochodów.Ale cóż trzeba było to przeżyć.Przed deszczem udało się uciec. Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 103.18km
- Czas 04:38
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
2xAuchan Poczesna
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0
Dziś dwa razy z kurierką do Auchana w Poczesnej.Wcześnie rano i przed wieczorem.Dla urozmaicenia dwoma różnymi trasami.- DST 71.13km
- Czas 03:23
- VAVG 21.02km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranny Poraj
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0
Jazda z Jacukiem. Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 67.89km
- Czas 03:13
- VAVG 21.11km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Konopiska
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 01.07.2015 | Komentarze 0
Przed pracą pojechałem odwiedzić Kubę do dziadków na Kawodrzę.Do pracy rozgrzewka na podjeździe przez św.Barbary do Jasnej Góry i w dół przez park i Aleje.Po pracy na chwilę do domu i chyc w obcisłe.Temperatura bardzo sprzyjająca więc przez Lisiniec,Wielki Bór,Łojki,Blachownię i Aleksandrię do Konopisk.Powrót do domu przez Rększowice,Sobuczynę,Sabinów,Stradom i Centrum.Trzeba korzystać z aury i długiego dnia.Na śladzie widać że miejscami telefon gubił sygnał GPS.
- DST 78.46km
- Czas 03:18
- VAVG 23.78km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok w rowerowy wtorek.
Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 2
Dzisiejsza eskapada w towarzystwie Jacuka i Contiego.Po zbiórce na Wilsona za cel obieramy Złoty Potok.Jedziemy przez Legionów,Srocko,Brzyszów,Małusy,Kobyłczyce,Żuraw,Śmiertny Dąb i Janów.Po obowiązkowej pauzie nad Amerykanem zbieramy się w drogę powrotną.Pierwotny zamiar był przez Krasice ale wiszące ciężkie chmury skłoniły nas do terenowego powrotu przez Aleję Klonową,Pabianice(tutaj pit stop na klejenie dętki Jacka) i Zrębice.W Zrębicach skręcamy w lewo na czerwony rowerowy i przez Przymiłowice i obok zamku docieramy do Leśnego gdzie czeka na nas Voit w towarzystwie Sebika i Jezia.Chłopaki zbierają się wcześniej do domu a my,po uzupełnieniu płynów,w towarzystwie Voita mocno żwawym tempem przez Guardian,Zawodzie,Centrum i AK wracamy do domów.Udało się dziś nie zmoknąć dobić do 1000km w miesiącu. Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 92.19km
- Czas 03:44
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Dworszowice Kościelne
Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0
Odwiedzić kolegę ze szkolnej ławy w średniej szkole.- DST 62.68km
- Czas 02:53
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 34.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy nad Okszą
Poniedziałek, 15 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0
W tym tygodniu zamiast rowerowego wtorku,rowerowy poniedziałek.Udało się namówić Voita i w tempie konwersacyjnym odwiedziliśmy Ostrowy nad Okszą.Fajnie było psłuchać wrażeń z eskapady na ścianę wschodnią. Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 65.13km
- Czas 02:35
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 38.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Na izotonik do Ostrów nad Okszą.
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0
Dziś zapowiadane spore upały więc na rower ok. 8.00.O tej porze jeszcze w miarę rześko chociaż po wieczorno-nocnych burzach spora wilgotność.Za cel wycieczki obrałem zalew w Ostrowach nad Okszą.Dzisiejsza pętla prowadziła przez Ważne Młyny.Po dotarciu na miejsce izotonik w barze przy wypożyczalni sprzętu pływającego i powrót do domu przez Nową Wieś,Kopiec i Białą.Blisko domu upał już konkretny.Po południu jeszcze raz na rower z dziećmi,tym razem wodny w Parku Lisiniec.Przez godzinę pływania zmęczyłem się bardziej niż przez poranne 65km.