Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 69955.74 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2024r button stats bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

30-60km

Dystans całkowity:26222.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1170:24
Średnia prędkość:22.13 km/h
Maksymalna prędkość:65.90 km/h
Suma podjazdów:15502 m
Maks. tętno maksymalne:202 (114 %)
Maks. tętno średnie:189 (106 %)
Suma kalorii:171488 kcal
Liczba aktywności:541
Średnio na aktywność:48.47 km i 2h 11m
Więcej statystyk
  • DST 33.39km
  • Czas 01:37
  • VAVG 20.65km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dłubanie

Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 29.10.2013 | Komentarze 0

Do pracy dziś trochę dłuższą drogą niż zazwyczaj: przez Kiedrzyn,Narcyzową,Lasek i Wały Dwernickiego.Powrót przez Krakowską,wzdłuż Wojska Polskiego,Al.Pokoju,Limanowskiego,Błeszno,Stradom,Zacisze,Jadwigi i Parkitkę.Schładza się.
Kategoria 30-60km


  • DST 45.93km
  • Czas 01:55
  • VAVG 23.96km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranne kilometry na północ od Cz-wy

Sobota, 26 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0

Na dziś zaplanowana jazda w kierunku północnym.Asfaltem i terenem odwiedziłem m.in Kuźnice,Czarny Las,Lubojnę,Radostków,Kokawę,Rybną.Borowiankę,Kamyk i Białą.Dosyć wietrznie.
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 33.41km
  • Czas 01:40
  • VAVG 20.05km/h
  • VMAX 33.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miejska objazdówka

Środa, 23 października 2013 · dodano: 23.10.2013 | Komentarze 2

Pogoda dalej niesamowita.Na ile mogę to wykorzystuję.Do pracy zwyczajowo ostatnio przez Promenadę i Wały Dwernickiego.Powrót wariantem południowym czyli:Krakowska-wał nadwarciański-Dąbie-Limanowskiego-Rakowska-Jesienna-Jagiellońska-Stradom-Zacisze-Kingi-Jadwigi-Parkitka

  • DST 34.55km
  • Czas 01:39
  • VAVG 20.94km/h
  • VMAX 38.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miejska objazdówka

Poniedziałek, 21 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0

Piękny ten październik nam się zrobił.Słonecznie i bardzo ciepło jak na tę porę roku.Do pracy przez Promenadę i Wały Dwernickiego.Po pracy jak zwykle ostatnio okrężnie do domu: Krakowska-wał-Zawodzie-Legionów-Koksownia-Al.Pokoju-Jagiellońska-Stradom-Zacisze-Kingi-Jadwigi-Wyszyńskiego-Wręczycka.Na Okulickiego niedaleko za skrzyżowaniem z Rocha zatrzymuje mnie policja,która stoi radiowozem tuż przy drodze rowerowej.Byłem pewny że będzie kontrola alkomatem lub czepianie się obowiązkowego wyposażenia roweru,ale okazało się że panowie mają zalecenia kontrolowania rowerzystów(spisywanie personaliów i nr ramy) w związku z nasilającymi się kradzieżami rowerów.
108,1

  • DST 33.36km
  • Czas 01:34
  • VAVG 21.29km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miejska objazdówka

Piątek, 18 października 2013 · dodano: 18.10.2013 | Komentarze 0

Do pracy, przy padającym deszczu, przez AK.Po pracy miejska objazdówka: Krótka-Nadrzeczna-wał nadwarciański-Dąbie-Raków-Guardian-Bugaj-Błeszno-Jagielońska-Stradom-Zacisze-Jadwigi-Parkitka.Zimno.

  • DST 35.36km
  • Czas 01:47
  • VAVG 19.83km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0

Jazda miejska.

  • DST 31.40km
  • Czas 01:34
  • VAVG 20.04km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Eh ta jesień... Chociaż ostatnio nawet złota polska :-) to smutny czas.Szybko się ściemnia,także kiepsko z wycieczkami w tygodniu.Dwa ostatnie weekendy także suche rowerowo.Po pracy pozostaje miejska jazda.Dziś przez Krakowską do wału nadwarciańskiego,którym do Dąbia i Dworca Raków.Następnie przez Raków i Błeszno do Wypalanek i przez Sabinów,Bema,Konwaliową,Przestrzenną,Główną i Jadwigi do Kordeckiego.Tutaj podjazd do Jasnej Góry zrobiony na dosyć twardo i żwawo.Przez Park,Aleje NMP,Kilińskiego i AK do domu.Czuję głód jazdy.

  • DST 35.70km
  • Czas 01:44
  • VAVG 20.60km/h
  • VMAX 37.20km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Wtorek, 1 października 2013 · dodano: 02.10.2013 | Komentarze 0

Taka sobie objazdówka po miejskich ścieżkach.Z północy na południe i z powrotem :-)


  • DST 30.80km
  • Czas 01:28
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Wtorek, 24 września 2013 · dodano: 24.09.2013 | Komentarze 0

Miejska jazda.Do pracy normalnie, a po mieszanka północnych i południowych dzielnic.
Edit: Chyba przestanę być kibicem sportowym,bo zejdę na zawał.W niedzielę Włókniarz dziś siatkarze.Eh... wa

  • DST 59.24km
  • Czas 02:33
  • VAVG 23.23km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Plan na 2013 zrealizowany,od jutra bonus :-)

Sobota, 21 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 3

Dziś zrealizowałem plan na 2013r czyli przejechanie 5000km :-) Bardzo się cieszę bo to mój najlepszy rowerowy rok, ale jestem pewien,że jeszcze wiele lepszych na horyzoncie.Niemniej to takie moje małe dzisiejsze szczęście.Postanowiłem dziś zahaczyć o Olsztyn,ale po drodze odwiedziłem parę ścieżek które dawniej przejeżdżane były dosyć często, ale ostatnio zaniedbałem je.Myślałem o jeździe wzdłuż Warty od Tesco,ale koniec końców do Warty dojechałem z domu przez Promenadę,Wały,Warszawską i osiedle na Wyczerpach.W ten sposób ominąłem chyba najgorszy odcinek ścieżki wzdłuż Warty.Dalsza droga trochę wykoleinowana, ale spodziewałem się że będzie gorzej.Od mostu skierowałem się w kierunku ul.Hektarowej zaliczając nią jeden z moich ulubionych podjazdów.Stąd asfaltem przez Srocko,Brzyszów do Turowa i terenem do Zrębic.Następnie przez Zrębice do szlaku św.Idziego którym dojeżdżam do Olsztyna.Z Olsztyna terenowo przez Skrajnicę,rowerostradę,Guardiana,Zawodzie,Aleje NMP i Kilińskiego do domu.Pogoda sprzyjająca :-)
Połowa wycieczki w towarzystwie ulubionej sobotniej audycji w Trójce czyli "Historia pewnej płyty..."
Dziś to była płyta Tiltu.
Dedykacja dla żonci:
TILT
Zamek od strony Skrajnicy © arusb
Kategoria 30-60km, Samotnie