Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 5728 km
Tomahawk Spinning
Merida Matts 13185 km
Egoista nowe wcielenie 4727 km
Author Instinct 17556 km
Biały rower 20114 km
Mańka 7465 km
OSA 4445 km
Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

30-60km

Dystans całkowity:22952.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1026:12
Średnia prędkość:22.05 km/h
Maksymalna prędkość:65.90 km/h
Suma podjazdów:15502 m
Maks. tętno maksymalne:202 (114 %)
Maks. tętno średnie:189 (106 %)
Suma kalorii:171488 kcal
Liczba aktywności:477
Średnio na aktywność:48.12 km i 2h 11m
Więcej statystyk
  • DST 51.12km
  • Czas 01:32
  • VAVG 33.34km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 166 ( 93%)
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1415kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowski standard

Sobota, 18 czerwca 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 50.29km
  • Czas 02:02
  • VAVG 24.73km/h
  • VMAX 55.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 160 ( 90%)
  • HRavg 114 ( 64%)
  • Kalorie 1310kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Fabryką Rowerów

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0

Map of the group activity
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 61.43km
  • Czas 03:11
  • VAVG 19.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 2485kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sokole Góry

Piątek, 10 czerwca 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity


Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 49.94km
  • Czas 03:03
  • VAVG 16.37km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 1922kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

RŚ #215

Środa, 1 czerwca 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

Map of the group activity
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 50.81km
  • Czas 02:57
  • VAVG 17.22km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1675kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chillout z Jackiem

Czwartek, 26 maja 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

Map of the group activity
Kategoria W towarzystwie, 30-60km


  • DST 34.49km
  • Czas 01:02
  • VAVG 33.38km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 765kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko

Wtorek, 10 maja 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 43.92km
  • Czas 02:30
  • VAVG 17.57km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 1442kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed kolacją Olsztyn z Kubą

Sobota, 30 kwietnia 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

Image
Kategoria 30-60km, W towarzystwie, Z Bubsem


  • DST 50.92km
  • Czas 03:31
  • VAVG 14.48km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

RŚ #208

Środa, 13 kwietnia 2022 · dodano: 15.04.2022 | Komentarze 0

Kategoria W towarzystwie, 30-60km


  • DST 42.02km
  • Czas 01:24
  • VAVG 30.01km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy bez zalewu w prawo

Wtorek, 12 kwietnia 2022 · dodano: 20.06.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 62.80km
  • Czas 02:07
  • VAVG 29.67km/h
  • VMAX 50.20km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powalczyć z wiatrem

Sobota, 9 kwietnia 2022 · dodano: 12.04.2022 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie