Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 70005.88 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2025r

2024r

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 10121 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4777 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 7205 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 56.60km
Czas 02:36
V_AVG 21.77km/h
V_MAX 43.80km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Rowerowy wtorek

Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 07.04.2016 | Komentarze 0

Pierwszy w tym roku tradycyjny rowerowy wtorek.Wyruszam solo po pracy i jadę w kierunku Olsztyna,gdzie mam spotkać się z Jackiem i Piotrem,którzy zebrali się wcześniej.Moja trasa to Tesco,wzdłuż Warty,Bursztynowa,czerwony rowerowy,Kusięta i Turów.Po odpoczynku w Leśnym,gdzie spotykamy jeszcze kilku znajomych, powrót przez dojazd pożarowy,Guardian,Zawodzie i Castoramę.Bardzo szybko z zimy zrobiło się lato z pominięciem wiosny.Temperatura w dzień dochodziła do 22-23'C.Wieczorem też komfortowe 13-15'C.Strava dziś ogłupiała i walnęła kilka teleportów ;-)

Kategoria 30-60km

DST 66.02km
Czas 03:17
V_AVG 20.11km/h
V_MAX 37.20km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

"Pińcet" plus 2

Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0

Słoneczko wyjątkowo zachęcało dzisiaj do jazdy od samego rana,ale na rower udało się wyjść dopiero po 16-ej.Trochę wiało ale zupełnie to nie przeszkadzało.Z domu przez Promenadę,Lasek Aniołowski (dużo spacerowiczów) i dalej Rząsawy i lotnisko w Rudnikach.Nad lotniskiem kilka latających szybowców,czyli wniosek że prądy powietrzne były odpowiednie.Z Rudnik przez Rędziny i Jaskrów do Mirowa gdzie pierwszy raz w tym roku zaliczam podjazd pod Hektarową i dalej czerwonym szlakiem do Kusiąt.W Kusiętach podjazd obok Auto-Gazu i do drogi olsztyńskiej.Z Olsztyna pożarówką na której zachciało mi się skrótu,ale okazało się że średnio wyszło,bo dukt okazał się za chwilę mokradłem i zamiast jazdy było prowadzenie roweru.Suma sumarum wykaraskałem się obok polany ogniskowej.Dalej już standardowo pożarówką,Guardian,Wał nadwarciański i przez Aleje,Jasną Górę i Łódzką do domu.Nogi jeszcze drewniane ale nie było najgorzej.

Dziś kilometry dla...

Przekroczone 500km w tym roku.To najsłabiej w erze bikestats.

Kategoria 60-100km, Samotnie

DST 23.58km
Czas 01:13
V_AVG 19.38km/h
V_MAX 38.00km/h
Temperatura 10.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 01.04.2016 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 22.51km
Czas 01:10
V_AVG 19.29km/h
V_MAX 39.30km/h
Temperatura 11.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Środa, 30 marca 2016 · dodano: 30.03.2016 | Komentarze 0

Do pracy przez AK.Po pracy mała objazdóweczka między innymi nową drogą od Tesco nad Wartą zobaczyć jak ładnie działają bobry.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 18.01km
Czas 00:57
V_AVG 18.96km/h
V_MAX 33.80km/h
Temperatura 10.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Wtorek, 29 marca 2016 · dodano: 30.03.2016 | Komentarze 0

Wreszcie w siodle po infekcji,która wywróciła mnie na drugą stronę i przemieliła.Dawno się tak kiepsko nie czułem.Słabo ten sezon idzie i niestety nie zapowiada się żeby się polepszyło.Różne zmiany spowodują że nie będzie tyle czasu na jazdę co w poprzednich latach.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 17.64km
Czas 01:02
V_AVG 17.07km/h
V_MAX 27.60km/h
Temperatura 5.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Piątek, 11 marca 2016 · dodano: 12.03.2016 | Komentarze 1

W pracy można zaczadzieć,na dworze zgnić.Jak żyć?

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 18.86km
Czas 01:05
V_AVG 17.41km/h
V_MAX 33.10km/h
Temperatura 7.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Czwartek, 10 marca 2016 · dodano: 10.03.2016 | Komentarze 0

Do pracy przez AK.Po pracy małe dotlenienie przez Raków,Jagiellońską i centrum.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 61.11km
Czas 02:44
V_AVG 22.36km/h
Temperatura 8.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Zwalczyć zakwasy

Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 05.03.2016 | Komentarze 0

Po wczorajszym bieganiu dowiedziałem się,że mam mięśnie w nogach które zupełnie nie pracują w czasie jazdy na rowerze.Rano spore problemy z chodzeniem.Około południa widząc słupek alkoholu w termometrze na bardzo zachęcającym poziomie postanawiam wsiąść na rower i użyć tych mięśni,które są już wytrenowane.Trasa jak na śladzie.

Odrodzone po zimie jeziorko krasowe w Kusiętach

Kategoria 30-60km, Samotnie

DST 6.80km
Czas 00:49
V_AVG 7:12km/h
Aktywność Bieganie

Po 26 latach

Piątek, 4 marca 2016 · dodano: 04.03.2016 | Komentarze 0

Nie lubię biegać.Przynajmniej tak myślałem do dzisiaj.Cóż nie robi się dla żony.Tyle razy namawiała mnie na bieganie i wreszcie skusiła.Myślałem że będzie gorzej.Chociaż to bardziej trucht był :-)

Kategoria W towarzystwie

DST 41.83km
Czas 01:51
V_AVG 22.61km/h
V_MAX 48.90km/h
Temperatura 5.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Sobotni poobiad

Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0

Jak w tytule.

Kategoria 30-60km, Samotnie