Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 69293.47 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.84 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2024r
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Sierpień9 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
- Czas 01:26
- HRmax 168 ( 94%)
- HRavg 147 ( 83%)
- Kalorie 1385kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Krzysiek W.
Czwartek, 13 lutego 2020 · dodano: 13.02.2020 | Komentarze 0
- Czas 00:53
- HRmax 161 ( 90%)
- HRavg 140 ( 79%)
- Kalorie 800kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Kasia G.
Wtorek, 11 lutego 2020 · dodano: 11.02.2020 | Komentarze 0
- Czas 00:54
- HRmax 159 ( 89%)
- HRavg 145 ( 81%)
- Kalorie 856kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Aga H.
Piątek, 7 lutego 2020 · dodano: 07.02.2020 | Komentarze 0
- Czas 01:32
- HRmax 160 ( 90%)
- HRavg 142 ( 80%)
- Kalorie 1408kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Krzysiek W.
Czwartek, 6 lutego 2020 · dodano: 06.02.2020 | Komentarze 0
- Czas 00:52
- HRmax 160 ( 90%)
- HRavg 141 ( 79%)
- Kalorie 785kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Kasia G.
Wtorek, 4 lutego 2020 · dodano: 04.02.2020 | Komentarze 0
- Czas 00:48
- HRmax 162 ( 91%)
- HRavg 151 ( 85%)
- Kalorie 807kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Aga H.
Piątek, 31 stycznia 2020 · dodano: 31.01.2020 | Komentarze 0
- Czas 01:30
- HRmax 165 ( 93%)
- HRavg 145 ( 81%)
- Kalorie 1425kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Krzysiek W.
Czwartek, 30 stycznia 2020 · dodano: 30.01.2020 | Komentarze 0
Po przerwie feryjnej- DST 43.11km
- Czas 02:14
- VAVG 19.30km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 1464kcal
- Podjazdy 223m
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Wentylacja
Sobota, 18 stycznia 2020 · dodano: 18.01.2020 | Komentarze 0
- Czas 00:52
- HRmax 157 ( 88%)
- HRavg 146 ( 82%)
- Kalorie 831kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia
Spinning Aga H.
Piątek, 17 stycznia 2020 · dodano: 17.01.2020 | Komentarze 0
- Czas 01:22
- HRmax 162 ( 91%)
- HRavg 142 ( 80%)
- Kalorie 1262kcal
- Sprzęt Tomahawk Spinning
- Aktywność Ćwiczenia