Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 70005.88 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.85 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2025r button stats bikestats.pl 2024r button stats bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 51.47km
  • Czas 01:34
  • VAVG 32.85km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 169 ( 95%)
  • HRavg 145 ( 81%)
  • Kalorie 1473kcal
  • Podjazdy 143m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy w prawo

Czwartek, 13 sierpnia 2020 · dodano: 13.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 139.50km
  • Czas 05:04
  • VAVG 27.53km/h
  • VMAX 46.08km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 158 ( 89%)
  • HRavg 128 ( 72%)
  • Kalorie 2062kcal
  • Podjazdy 697m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na kawkę do znajomych z wytopem sadła po drodze

Sobota, 8 sierpnia 2020 · dodano: 08.08.2020 | Komentarze 0





  • DST 80.28km
  • Czas 02:43
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 48.24km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 165 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 75%)
  • Kalorie 2280kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poniedziałkowa trasa w środę

Środa, 5 sierpnia 2020 · dodano: 05.08.2020 | Komentarze 0



  • DST 40.16km
  • Czas 02:37
  • VAVG 15.35km/h
  • VMAX 37.08km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1304kcal
  • Podjazdy 218m
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Kubusiem na lody do Olsztyna

Sobota, 1 sierpnia 2020 · dodano: 01.08.2020 | Komentarze 0




  • DST 48.91km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.23km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 163 ( 92%)
  • HRavg 127 ( 71%)
  • Kalorie 2097kcal
  • Podjazdy 475m
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Prawie po kresce Środy z Deca alone z poślizgiem czasowym

Środa, 29 lipca 2020 · dodano: 29.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 24.50km
  • Czas 01:15
  • VAVG 19.60km/h
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

Delikatny rozjazd

Poniedziałek, 27 lipca 2020 · dodano: 30.07.2020 | Komentarze 0

Kategoria 0-30km


  • DST 303.28km
  • Czas 10:09
  • VAVG 29.88km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 160 ( 90%)
  • HRavg 135 ( 76%)
  • Kalorie 8830kcal
  • Podjazdy 1682m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spec Orbita 2020

Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0




  • DST 63.69km
  • Czas 02:25
  • VAVG 26.35km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 155 ( 87%)
  • HRavg 124 ( 70%)
  • Kalorie 1817kcal
  • Podjazdy 519m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Słabosilny

Piątek, 24 lipca 2020 · dodano: 24.07.2020 | Komentarze 0



  • DST 28.91km
  • Czas 01:18
  • VAVG 22.24km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 148 ( 83%)
  • HRavg 123 ( 69%)
  • Kalorie 965kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po odbiór pakietu startowego Spec Orbity 2020

Czwartek, 23 lipca 2020 · dodano: 23.07.2020 | Komentarze 0

Photo



  • DST 45.92km
  • Czas 01:32
  • VAVG 29.95km/h
  • VMAX 47.16km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 157 ( 88%)
  • HRavg 135 ( 76%)
  • Kalorie 1307kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Relax

Wtorek, 21 lipca 2020 · dodano: 21.07.2020 | Komentarze 0