Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
W towarzystwie
| Dystans całkowity: | 16703.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 797:50 |
| Średnia prędkość: | 20.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 14972 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (106 %) |
| Suma kalorii: | 121460 kcal |
| Liczba aktywności: | 277 |
| Średnio na aktywność: | 60.30 km i 2h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 76.63km
- Czas 02:29
- VAVG 30.86km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 182 (102%)
- HRavg 143 ( 80%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
NLP 89 Grupetto
Poniedziałek, 29 maja 2023 · dodano: 30.05.2023 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 52.15km
- Czas 02:59
- VAVG 17.48km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRavg 119 ( 67%)
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Z Jackiem
Środa, 24 maja 2023 · dodano: 25.05.2023 | Komentarze 0
Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 69.56km
- Czas 03:03
- VAVG 22.81km/h
- HRavg 127 ( 71%)
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze
RŚ 259
Środa, 10 maja 2023 · dodano: 10.05.2023 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 47.12km
- Czas 03:00
- VAVG 15.71km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Skorzystać z aury z Jackiem
Poniedziałek, 2 stycznia 2023 · dodano: 09.01.2023 | Komentarze 0
Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 43.22km
- Czas 02:05
- VAVG 20.75km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rozpoczęcie 2023 ze starą dobrą ekipą CFR
Niedziela, 1 stycznia 2023 · dodano: 09.01.2023 | Komentarze 0
Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 49.53km
- Czas 02:38
- VAVG 18.81km/h
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Tradycja
Piątek, 11 listopada 2022 · dodano: 12.11.2022 | Komentarze 0
Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 168.88km
- Czas 07:20
- VAVG 23.03km/h
- Kalorie 3052kcal
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków
Piątek, 9 września 2022 · dodano: 13.09.2022 | Komentarze 0
Kategoria Ponad 100km, W towarzystwie
- DST 51.21km
- Czas 01:37
- VAVG 31.68km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 145 ( 81%)
- Kalorie 1501kcal
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy w lewo
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 · dodano: 09.08.2022 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie, 30-60km
- DST 49.73km
- Czas 03:03
- VAVG 16.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRavg 116 ( 65%)
- Sprzęt Egoista nowe wcielenie
- Aktywność Jazda na rowerze
Po urlopowe reminescencje z Jackiem
Środa, 27 lipca 2022 · dodano: 28.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie, 30-60km
- DST 73.62km
- Czas 02:11
- VAVG 33.72km/h
- VMAX 56.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 177 (100%)
- HRavg 144 ( 81%)
- Kalorie 2008kcal
- Sprzęt Mańka
- Aktywność Jazda na rowerze
NLP #75
Poniedziałek, 25 lipca 2022 · dodano: 26.07.2022 | Komentarze 0
Kategoria W towarzystwie, 60-100km