Info
Więcej o mnie.
2024r
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień1 - 0
- 2025, Wrzesień6 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 36841.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1649:42 |
| Średnia prędkość: | 22.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 11369 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (110 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (85 %) |
| Suma kalorii: | 154299 kcal |
| Liczba aktywności: | 911 |
| Średnio na aktywność: | 40.44 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 66.74km
- Czas 02:45
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 44.70km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy nad Okszą
Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 0
Dzisiaj padło na Ostrowy nad Okszą.Trasa trochę dłuższa bo przez Ważne Młyny.W całości asfaltem bo teren jeszcze ciężki.W trasie do Ważnych Młynów miałem wrażenie że licznik źle liczy,ale to po prostu silny wiatr w plecy powodował że km/h były wysokie.Od Ważnych się wyrównało i wiało w twarz.Powrót z Ostrów przez Nowa Wieś i Antoniów.
Ostrowy nad Okszą © arusb

Zalew w Ostrowach nad Okszą © arusb
- DST 11.07km
- Czas 00:33
- VAVG 20.13km/h
- VMAX 27.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0
Tylko tyle. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 33.74km
- Czas 01:38
- VAVG 20.66km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciut więcej niż wczoraj
Czwartek, 19 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0
Dziś pogoda bardziej przyjazna więc po pracy przejechałem parę kilometrów więcej niż wczoraj.Turlałem się przez JPII,Srebrną,Zawodzie,Dąbie,Raków,Błeszno,Wypalanki,Stradom,obie Kawodrze,Lisiniec i Parkitkę.Już z górki.Wiosna za 28 dni'Przyjmij ten cios na klatę" :)
Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 10.60km
- Czas 00:34
- VAVG 18.71km/h
- VMAX 27.60km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Malutko
Środa, 18 lutego 2015 · dodano: 19.02.2015 | Komentarze 0
Zimno i brak czasu,takze do i z pracy prawie najkrócej Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 21.61km
- Czas 01:09
- VAVG 18.79km/h
- VMAX 29.90km/h
- Temperatura -4.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatki
Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0
Na szczęście nie rowerowe tylko ostatni dzień karnawału.Uczczony z żonką wieczorem w domu A wcześniej trochę kilometrów przed i po pracy po północnych rubieżach. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 13.57km
- Czas 00:46
- VAVG 17.70km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzień niepodobny do dnia
Poniedziałek, 16 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 0
Przez weekend prawie wiosna,ale dziś Pani Zima znowu pokazała pazurki.Mocno wietrznie i mroźnie także tylko krótka jazda do i z pracy.Powrót z zaliczeniem Jasnej Góry i Lisińca.Brrr... Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 14.36km
- Czas 00:54
- VAVG 15.96km/h
- VMAX 23.40km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko
Wtorek, 3 lutego 2015 · dodano: 03.02.2015 | Komentarze 0
Tyle co nic.Na więcej nie było ochoty.Kiepsko się jeździ oblodzonymi ddr-ami, a na dodatek jakaś zmora siadła mi na oskrzelach.Trzeba chyba jutro do "konowała" się udać :( Kategoria W dżinsach, Samotnie, 0-30km
- DST 30.94km
- Czas 01:49
- VAVG 17.03km/h
- VMAX 26.50km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejskie turlanie
Poniedziałek, 2 lutego 2015 · dodano: 03.02.2015 | Komentarze 0
Mróz coraz większy, ale słaby wiatr, i odczuwalna na przyjemnym poziomie.Do pracy najkrócej a po mała objazdówka po południowych i zachodnich dzielnicach naszego miasta.Ostatnie minuty w dość gęstym śniegu.W zeszłym roku o tej porze było już po zimie. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 13.41km
- Czas 01:00
- VAVG 13.41km/h
- VMAX 24.70km/h
- Temperatura 1.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca i 107 Częstochowska Masa Krytyczna
Piątek, 30 stycznia 2015 · dodano: 30.01.2015 | Komentarze 0
Ostatni piątek miesiąca więc tradycyjny,już 107-y przejazd Częstochowskiej Masy Krytycznej.Pomimo gęsto padającego śniegu wstawiły się 33 osoby.
Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach, W towarzystwie
- DST 17.69km
- Czas 01:07
- VAVG 15.84km/h
- VMAX 24.60km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Ślisko
Czwartek, 29 stycznia 2015 · dodano: 29.01.2015 | Komentarze 0
Już rano gdy zawoziłem dzieci do szkoły było widać że warunki dosyć ekstremalne.Na drogach konkretna szklanka.Na rowerowych na szczęście przyczepność znacznie większa więc jazda rowerem do pracy w miarę bezstresowa ,ale upierdliwa z powodu zacinającego w twarz śniegu.Powrót do domu przez Raków i Stradom już bez padającego śniegu.Jeszcze tylko 50 dni do wiosny :} Kategoria W dżinsach, Samotnie, 0-30km







