Info

Więcej o mnie.














Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
Dystans całkowity: | 33975.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 1538:07 |
Średnia prędkość: | 21.91 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
Suma podjazdów: | 11369 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (110 %) |
Maks. tętno średnie: | 152 (85 %) |
Suma kalorii: | 154299 kcal |
Liczba aktywności: | 865 |
Średnio na aktywność: | 39.28 km i 1h 48m |
Więcej statystyk |
- DST 51.14km
- Czas 01:42
- VAVG 30.08km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRavg 131 ( 74%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy standard
Wtorek, 23 maja 2023 · dodano: 24.05.2023 | Komentarze 0
- DST 94.89km
- Czas 04:27
- VAVG 21.32km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRavg 126 ( 71%)
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Jasnego Rumcajsa. Pozdro dla kumatych;-)
Niedziela, 21 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0
- DST 68.05km
- Czas 02:30
- VAVG 27.22km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRavg 127 ( 71%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
I znowu ktoś wyłączył kaloryfery ?
Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 19.05.2023 | Komentarze 0
- DST 71.45km
- Czas 02:42
- VAVG 26.46km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 167 ( 94%)
- HRavg 124 ( 70%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
I pięknie jest... Z rana
Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 16.05.2023 | Komentarze 0
- DST 31.49km
- Czas 01:30
- VAVG 20.99km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 125 ( 70%)
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze
Resecik
Piątek, 12 maja 2023 · dodano: 13.05.2023 | Komentarze 0
- DST 41.92km
- Czas 01:29
- VAVG 28.26km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 157 ( 88%)
- HRavg 127 ( 71%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy krótkie w lewo
Czwartek, 11 maja 2023 · dodano: 13.05.2023 | Komentarze 0
- DST 74.95km
- Czas 02:45
- VAVG 27.25km/h
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Baby ;-)
Czwartek, 4 maja 2023 · dodano: 04.05.2023 | Komentarze 0
- DST 55.96km
- Czas 02:05
- VAVG 26.86km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRavg 124 ( 70%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Sezon na żółte rozpoczęty
Poniedziałek, 1 maja 2023 · dodano: 02.05.2023 | Komentarze 0

- DST 107.18km
- Czas 03:53
- VAVG 27.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 183 (103%)
- HRavg 127 ( 71%)
- Kalorie 2986kcal
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzna setka
Niedziela, 30 kwietnia 2023 · dodano: 02.05.2023 | Komentarze 0

Kategoria Ponad 100km, Samotnie
- DST 49.84km
- Czas 02:34
- VAVG 19.42km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 172 ( 97%)
- HRavg 122 ( 68%)
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze