Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 58590.79 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.55 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r
2022r
2021r
2020r
2019r
2018r
2017r
2016r
2015r
2014r
2013r
2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj3 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-100km
| Dystans całkowity: | 13334.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 574:26 |
| Średnia prędkość: | 23.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 7404 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (88 %) |
| Suma kalorii: | 74408 kcal |
| Liczba aktywności: | 177 |
| Średnio na aktywność: | 75.33 km i 3h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 80.25km
- Czas 03:04
- VAVG 26.17km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozruch po przerwie
Sobota, 12 sierpnia 2023 · dodano: 14.08.2023 | Komentarze 0
- DST 73.48km
- Czas 03:24
- VAVG 21.61km/h
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze
Poraj
Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 29.07.2023 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km
- DST 75.01km
- Czas 03:21
- VAVG 22.39km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 177 (100%)
- HRavg 135 ( 76%)
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB z Gravelowcami
Środa, 19 lipca 2023 · dodano: 20.07.2023 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 75.23km
- Czas 02:30
- VAVG 30.09km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 170 ( 96%)
- HRavg 135 ( 76%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawie NLP#95 before solo ride
Poniedziałek, 10 lipca 2023 · dodano: 11.07.2023 | Komentarze 0
- DST 84.29km
- Czas 03:22
- VAVG 25.04km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRavg 126 ( 71%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
NLP #94 Solo after
Poniedziałek, 3 lipca 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0
- DST 77.32km
- Czas 02:53
- VAVG 26.82km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRavg 130 ( 73%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Relax
Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 04.07.2023 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km
- DST 76.63km
- Czas 02:29
- VAVG 30.86km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 182 (102%)
- HRavg 143 ( 80%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
NLP 89 Grupetto
Poniedziałek, 29 maja 2023 · dodano: 30.05.2023 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km, W towarzystwie
- DST 94.89km
- Czas 04:27
- VAVG 21.32km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRavg 126 ( 71%)
- Sprzęt OSA
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Jasnego Rumcajsa. Pozdro dla kumatych;-)
Niedziela, 21 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0
- DST 88.43km
- Czas 03:40
- VAVG 24.12km/h
- HRavg 116 ( 65%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze
Jurajska turystyka szosowa
Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0
Kategoria 60-100km
- DST 68.05km
- Czas 02:30
- VAVG 27.22km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRavg 127 ( 71%)
- Sprzęt Mondzia
- Aktywność Jazda na rowerze