Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

30-60km

Dystans całkowity:22952.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1026:12
Średnia prędkość:22.05 km/h
Maksymalna prędkość:65.90 km/h
Suma podjazdów:15502 m
Maks. tętno maksymalne:202 (114 %)
Maks. tętno średnie:189 (106 %)
Suma kalorii:171488 kcal
Liczba aktywności:477
Średnio na aktywność:48.12 km i 2h 11m
Więcej statystyk
  • DST 45.46km
  • Czas 01:56
  • VAVG 23.51km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Słabym

Piątek, 15 marca 2024 · dodano: 20.03.2024 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 59.96km
  • Czas 02:19
  • VAVG 25.88km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blaszka

Sobota, 2 marca 2024 · dodano: 03.03.2024 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km


  • DST 52.22km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.11km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy trochę inaczej-bez zalewu

Czwartek, 29 lutego 2024 · dodano: 03.03.2024 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km


  • DST 51.25km
  • Czas 01:53
  • VAVG 27.21km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa inauguracja 2024 Ostrowy

Wtorek, 27 lutego 2024 · dodano: 03.03.2024 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km


  • DST 37.34km
  • Czas 02:05
  • VAVG 17.92km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt OSA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Jackiem. Pierwsza próbna jazda po złamaniu ręki

Niedziela, 25 lutego 2024 · dodano: 03.03.2024 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km


  • DST 40.98km
  • Czas 01:55
  • VAVG 21.38km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zakończenie 2023 z Ekipą

Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 02.01.2024 | Komentarze 0


Kolejny rowerowy rok za mną. Można powiedzieć że bardzo udany. Przejechane 5400km na powietrzu i 2600km na trenażerze. Bawimy się dalej...
Image
Image

  • DST 54.02km
  • Czas 02:39
  • VAVG 20.38km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt OSA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tradycyjnie z CFR w Święto Niepodległości

Sobota, 11 listopada 2023 · dodano: 14.11.2023 | Komentarze 0




  • DST 50.97km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.06km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRavg 128 ( 72%)
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy po obiedzie

Niedziela, 29 października 2023 · dodano: 30.10.2023 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 48.78km
  • Czas 02:08
  • VAVG 22.87km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTS Koszęcińskie Szutry Słabość ;-) Mimo tego 19 Open w całym cyklu na 50 km

Poniedziałek, 25 września 2023 · dodano: 25.09.2023 | Komentarze 0



  • DST 58.05km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.64km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy na koniec lata

Piątek, 22 września 2023 · dodano: 22.09.2023 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km