Info

Więcej o mnie.














Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-60km
Dystans całkowity: | 25128.81 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 1123:00 |
Średnia prędkość: | 22.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.90 km/h |
Suma podjazdów: | 15502 m |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (114 %) |
Maks. tętno średnie: | 189 (106 %) |
Suma kalorii: | 171488 kcal |
Liczba aktywności: | 520 |
Średnio na aktywność: | 48.32 km i 2h 11m |
Więcej statystyk |
- DST 36.26km
- Czas 02:30
- VAVG 14.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Nad Wartą
Czwartek, 18 maja 2017 · dodano: 18.05.2017 | Komentarze 0
Umówiliśmy się na jazdę z Jackiem i Piotrkiem po trasie sobotniego maratonu MTB. Trasa rzekłbym mocno wymagająca.Jak dla mnie miejscami bardzo trudna technicznie.Zdecydowanie nie dla moich opon z drobnym bieżnikiem, szczególnie na trawersach i zjazdach w okolicy Grodziska Gąszczyk i Jaskrowa.Ciekaw jestem czy ktoś przejedzie trasę 100% w siodle. Kategoria 30-60km, W towarzystwie
- DST 42.00km
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed wieczorem
Wtorek, 16 maja 2017 · dodano: 16.05.2017 | Komentarze 0
Dystans szacowany,Zapomniałem licznika, Strava zdechła.Pojeździłem sobie dziś terenowo-szosowo w okolicach Warty.Zaliczona Przeprośna terenem i Hektarowa. Kategoria 30-60km
- DST 43.07km
- Czas 02:03
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie cieplej
Czwartek, 11 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0
Wariactw pogodowych ciąg dalszy.Dziś dla odmiany do poprzednich dni gdzie temperatury niewiele powyżej 0'C słupek alkoholu w termometrze wystrzelił po południu do 20 kresek.Siedząc w pracy i patrząc przez okno już wiedziałem że muszę te warunki wykorzystać.Odstawiłem auto do domu,obcisłe do plecaka i rowerem z powrotem do pracy.Po dniówce 2h czasu na jazdę.Zaliczyłem Przeprośną Górkę,Mstów,Latosówkę,Konin,Rędziny i przez Promenadę do domu.Trasa mieszana.- DST 54.02km
- Czas 02:20
- VAVG 23.15km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Przedświąteczne Ostrowy nad Okszą
Sobota, 15 kwietnia 2017 · dodano: 16.04.2017 | Komentarze 0
Prawe kolano w wyniku mocnego nadciągnięcia wiązadeł dokucza ale dziś postanowiłem spróbować coś pokręcić.Dyskomfort spory ale luźnym obrotem dało radę.Gdyby nie fatalne prognozy pogody na najbliższy tydzień to pewnie bym się nie ruszył.- DST 47.20km
- Czas 01:53
- VAVG 25.06km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Wykorzystać pogodę
Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 · dodano: 12.04.2017 | Komentarze 0
Prognozy pogody na najbliższy tydzień nie brzmią zachęcająco także szybki powrót z pracy i na rower.Trasa w kierunku północnym,czyli Ostrowy nad Okszą.Tym razem pętelka dla odmiany w przeciwną stronę niż zwykle. Kategoria 30-60km
- DST 47.68km
- Czas 02:12
- VAVG 21.67km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed obiadem
Niedziela, 9 kwietnia 2017 · dodano: 09.04.2017 | Komentarze 0
Krótka jazda w Niedzielę Palmową.Zahaczyłem o ścieżki nad Wartą,Przeprośną,Mstów,Rudniki i Kościelec.- DST 45.21km
- Czas 01:55
- VAVG 23.59km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed wieczorem
Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 05.04.2017 | Komentarze 0
Dzień dłuższy,temperatura bardzo przyjemna,wolny czas,także szybki powrót blachosmrodem z pracy i na "koń".Bardzo fajnie się jechało.- DST 47.10km
- Czas 02:15
- VAVG 20.93km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranny Olsztyn
Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0
Przy takiej pogodzie nie mogłem sobie odmówić małej rundki przed pracą.Zahaczyłem o Przeprośną Górkę i Olsztyn.Bajka.- DST 51.19km
- Czas 02:01
- VAVG 25.38km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranny rozruch
Piątek, 31 marca 2017 · dodano: 31.03.2017 | Komentarze 0
Udało się tak zorganizować,że przed pracą znalazł się czas na rundkę do Ostrów nad Okszą.

- DST 45.95km
- Czas 02:10
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 41.10km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Biały rower
- Aktywność Jazda na rowerze