Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 67877.37 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.78 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl 2024r button stats bikestats.pl 2023r button stats bikestats.pl 2022r button stats bikestats.pl 2021r button stats bikestats.pl 2020r button stats bikestats.pl 2019r button stats bikestats.pl 2018r button stats bikestats.pl 2017r button stats bikestats.pl 2016r button stats bikestats.pl 2015r button stats bikestats.pl 2014r button stats bikestats.pl 2013r button stats bikestats.pl 2012r button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 8612 km
Tomahawk Spinning
Merida Matts 13185 km
Egoista nowe wcielenie 4727 km
Author Instinct 17556 km
Biały rower 20114 km
Mańka 7465 km
OSA 6636 km
Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arusb.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

30-60km

Dystans całkowity:25189.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1126:40
Średnia prędkość:22.07 km/h
Maksymalna prędkość:65.90 km/h
Suma podjazdów:15502 m
Maks. tętno maksymalne:202 (114 %)
Maks. tętno średnie:189 (106 %)
Suma kalorii:171488 kcal
Liczba aktywności:521
Średnio na aktywność:48.35 km i 2h 11m
Więcej statystyk
  • DST 50.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 24.59km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 155 ( 87%)
  • HRavg 129 ( 72%)
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blachownia

Czwartek, 16 lutego 2023 · dodano: 17.02.2023 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km


  • DST 51.17km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.17km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 163 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 81%)
  • Sprzęt Mondzia
  • Aktywność Jazda na rowerze

Defloracja Mondzi

Środa, 15 lutego 2023 · dodano: 17.02.2023 | Komentarze 1




Map of the activity
Kategoria 30-60km


  • DST 51.67km
  • Czas 02:33
  • VAVG 20.26km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt OSA
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza jazda na Osie

Niedziela, 29 stycznia 2023 · dodano: 30.01.2023 | Komentarze 0



Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 40.29km
  • Czas 02:02
  • VAVG 19.81km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Póki aura sprzyja

Sobota, 7 stycznia 2023 · dodano: 09.01.2023 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 47.12km
  • Czas 03:00
  • VAVG 15.71km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Skorzystać z aury z Jackiem

Poniedziałek, 2 stycznia 2023 · dodano: 09.01.2023 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 43.22km
  • Czas 02:05
  • VAVG 20.75km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Rozpoczęcie 2023 ze starą dobrą ekipą CFR

Niedziela, 1 stycznia 2023 · dodano: 09.01.2023 | Komentarze 0

Map of the group activity
Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 46.37km
  • Czas 02:26
  • VAVG 19.06km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 176 ( 99%)
  • HRavg 152 ( 85%)
  • Kalorie 2471kcal
  • Sprzęt Egoista nowe wcielenie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blaszka

Niedziela, 13 listopada 2022 · dodano: 14.11.2022 | Komentarze 0

Map of the activity
Kategoria 30-60km, Samotnie


Tradycja

Piątek, 11 listopada 2022 · dodano: 12.11.2022 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, W towarzystwie


  • DST 51.11km
  • Czas 01:49
  • VAVG 28.13km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 173 ( 97%)
  • HRavg 150 ( 84%)
  • Kalorie 1780kcal
  • Sprzęt Mańka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Non omnis mori

Piątek, 4 listopada 2022 · dodano: 08.11.2022 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie


  • DST 48.18km
  • Czas 02:12
  • VAVG 21.90km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 195 (110%)
  • HRavg 140 ( 79%)
  • Sprzęt Author Instinct
  • Aktywność Jazda na rowerze

JGR

Sobota, 1 października 2022 · dodano: 14.10.2022 | Komentarze 0

Kategoria 30-60km, Samotnie