Info

Więcej o mnie.














Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Sierpień10 - 0
- 2025, Lipiec15 - 0
- 2025, Czerwiec14 - 3
- 2025, Maj16 - 0
- 2025, Kwiecień17 - 2
- 2025, Marzec12 - 0
- 2025, Luty10 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień4 - 1
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-30km
Dystans całkowity: | 10971.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 601:17 |
Średnia prędkość: | 17.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.30 km/h |
Suma podjazdów: | 714 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 125 (70 %) |
Suma kalorii: | 4958 kcal |
Liczba aktywności: | 523 |
Średnio na aktywność: | 20.98 km i 1h 11m |
Więcej statystyk |
- DST 18.00km
- Czas 00:58
- VAVG 18.62km/h
- Temperatura -1.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
D-p-d
Piątek, 8 lutego 2013 · dodano: 08.02.2013 | Komentarze 0
Dziś z powodu obowiązków trasa z pracy z pominięciem Lisińca i Północy, oczywiście okrężnie. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 27.00km
- Czas 01:32
- VAVG 17.61km/h
- Temperatura -1.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Powtórka z wczoraj
Czwartek, 7 lutego 2013 · dodano: 07.02.2013 | Komentarze 0
Trasa bliźniacza do wczorajszej, ale trochę chłodniej i końcówka przy padającym śniegu. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 27.00km
- Czas 01:27
- VAVG 18.62km/h
- Temperatura 1.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie
Środa, 6 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0
Po dłuższej przerwie w końcu udało się dziś trochę pokręcić.Trasa standardowa: po pracy przez Raków,Stradom,Parkitkę i Północ do domu.Morda się cieszy ;-)- DST 20.00km
- Czas 01:14
- VAVG 16.22km/h
- Temperatura -6.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Coraz zimniej
Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 18.01.2013 | Komentarze 0
Słupek rtęci w termometrze coraz niżej.Powrót z pracy do domu przez Raków i Stradom. Kategoria 0-30km
- DST 30.00km
- Czas 01:51
- VAVG 16.22km/h
- Temperatura -5.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Zimno
Czwartek, 17 stycznia 2013 · dodano: 17.01.2013 | Komentarze 0
Do pracy standard, a po objazdówka po mieście.Pomimo zimna jeździło się fajnie.Większość ścieżek i chodników odśnieżona a pozostałe zmrożone i twarde. Kategoria 0-30km
- DST 21.00km
- Czas 01:23
- VAVG 15.18km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Mgła i śnieg
Środa, 16 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 0
Rano standardowo do pracy, ale w towarzystwie mgły.Powrót przez Raków i Stradom dla odmiany przy padającym śniegu. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 16.00km
- Czas 01:08
- VAVG 14.12km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Conieco
Wtorek, 15 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0
Do pracy standard, a powrót przez Wały,rundka po Północy i przez Promenadę do domu.Miejscami ścieżki i chodniki fajnie odśnieżone, ale w większości jazda terenowa ;-) Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 12.00km
- Czas 00:50
- VAVG 14.40km/h
- Temperatura -4.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa sanna
Poniedziałek, 14 stycznia 2013 · dodano: 15.01.2013 | Komentarze 0
Po rowerowo "pustym" weekendzie, pomimo ciężkich warunków do jazdy, postanawiam nadal jeździć do pracy rowerem.Śniegu na ścieżkach b. dużo, także jazda przypomina jazdę po leśnych duktach po dużej suszy.Trasa powrotna przez Ryneczek,Wały i Północ. Kategoria W dżinsach, Samotnie, 0-30km
- DST 19.00km
- Czas 01:16
- VAVG 15.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekki mrozik
Piątek, 11 stycznia 2013 · dodano: 11.01.2013 | Komentarze 0
Do pracy standardowo, a powrót przez dzielnice północne i Aleje. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 29.00km
- Czas 01:50
- VAVG 15.82km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt Merida Matts
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekka odwilż
Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 0
Dziś do zwyczajowej ostatnio trasy doszła w drodze powrotnej Promenada.Pomimo temperatury 0-1'C na ścieżkach dosyć ślisko.Przynajmniej można podszkolić technikę jazdy.W drodze do pracy taki oto widoczek:
Prawie jak Kraków ;-)© arusb
Kategoria Samotnie, 0-30km, W dżinsach