Info
Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2023r 2022r 2021r 2020r 2019r 2018r 2017r 2016r 2015r 2014r 2013r 2012r
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień17 - 2
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 2
- 2024, Maj12 - 1
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec7 - 0
- 2023, Luty4 - 1
- 2023, Styczeń8 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec15 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień4 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień4 - 0
- 2021, Sierpień5 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty4 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Grudzień2 - 0
- 2020, Listopad3 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec14 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj10 - 2
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec15 - 0
- 2020, Luty16 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad15 - 0
- 2019, Październik16 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień9 - 0
- 2019, Lipiec6 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 2
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień11 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień7 - 1
- 2018, Lipiec7 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień18 - 2
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Styczeń3 - 0
- 2017, Grudzień2 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień7 - 0
- 2017, Lipiec12 - 2
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień9 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty1 - 0
- 2016, Wrzesień5 - 1
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec17 - 4
- 2016, Czerwiec7 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień11 - 4
- 2016, Marzec7 - 1
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń5 - 0
- 2015, Grudzień22 - 19
- 2015, Listopad24 - 6
- 2015, Październik22 - 5
- 2015, Wrzesień23 - 7
- 2015, Sierpień26 - 0
- 2015, Lipiec19 - 4
- 2015, Czerwiec22 - 3
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień21 - 3
- 2015, Marzec23 - 1
- 2015, Luty14 - 4
- 2015, Styczeń23 - 3
- 2014, Grudzień11 - 14
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik19 - 4
- 2014, Wrzesień17 - 1
- 2014, Sierpień16 - 2
- 2014, Lipiec12 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj23 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 4
- 2014, Marzec22 - 6
- 2014, Luty24 - 8
- 2014, Styczeń15 - 5
- 2013, Grudzień7 - 8
- 2013, Listopad14 - 1
- 2013, Październik21 - 5
- 2013, Wrzesień22 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 3
- 2013, Maj14 - 7
- 2013, Kwiecień20 - 5
- 2013, Marzec11 - 7
- 2013, Luty12 - 0
- 2013, Styczeń14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad9 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj15 - 0
- 2012, Kwiecień15 - 6
- 2012, Marzec16 - 4
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-30km
Dystans całkowity: | 10947.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 600:03 |
Średnia prędkość: | 17.86 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.30 km/h |
Suma podjazdów: | 714 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 125 (70 %) |
Suma kalorii: | 4958 kcal |
Liczba aktywności: | 521 |
Średnio na aktywność: | 21.01 km i 1h 11m |
Więcej statystyk |
- DST 21.29km
- Czas 01:02
- VAVG 20.60km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Zwalczony syndrom odstawienia.
Wtorek, 29 kwietnia 2014 · dodano: 29.04.2014 | Komentarze 0
Kwiecień okazuje się rowerową porażką.Kilometrów tyle co nic,innych obowiązków nadmiar a i pogoda niespecjalna.Samopoczucie kiepskie, bez kija nie podchodź :-) Na swój użytek nazywam to "syndromem odstawienia roweru". Dzisiaj w końcu udało się pojechać rowerem do pracy i zwalczyć to dziadostwo.W drodze powrotnej super temperatura i trochę czasu więc pojechałem przez Wał nadwarciański,Al.Pokoju,Jagiellońską,Stradom,Zacisze,Bł.Kingi,Św.Jadwigi i Parkitkę.Od razu poczułem się sto razy lepiej.W niedzielę zaliczyłem autem Wieliczkę i Kraków z rodziną.Klimat wciągnięty także trzeba pomyśleć o trasie rowerowej. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 7.71km
- Czas 00:24
- VAVG 19.27km/h
- VMAX 30.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Jak nie urok to ...
Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 0
A miało być fajnie.Udało się wygospodarować czas po pracy i miałem troche się pokręcić po jurajskich ścieżkach.W ciągu dnia super pogoda-ciepło i słonecznie.Ale oczywiście o 18-ej musiało się wszystko spieprzyć.Deszcz,pomruki burzy i ciężkie ołowiane chmury.Nie pozostało nic innego jak wku...nym szybko udać się do domu.I tyle było tej jazdy. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 12.76km
- Czas 00:40
- VAVG 19.14km/h
- VMAX 31.70km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Tyle co kot napłakał
Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0
Coś ten kwiecień kulawo idzie, jeśli chodzi o rower.Aura kiepska a i wolnego czasu mało.Dziś tylko do pracy i z powrotem przez "Promkę". Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 22.79km
- Czas 01:26
- VAVG 15.90km/h
- VMAX 29.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Author Instinct+weeride co pilot
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Kubusiem z weeride co pilot
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Dziewczyny pojechały na turniej tańca więc my z Kubusiem popołudnie zagospodarowaliśmy rowerowo.Najpierw pojechaliśmy w Aleje zobaczyć Jarmark Wielkanocny.Po spacerze wzdłuż straganów udaliśmy się przez Korczaka i Monte Cassino w kierunku Stradomia.Przez Artyleryjską do znajomych na Konwaliową na kawkę na świeżym powietrzu.Smakuje zdecydowanie inaczej niż w czterech ścianach.Po kawce ruszamy przez Górny Gnaszyn i Małą Warszawkę do dziadków po wykonaną przez dziadziusia palmę na Niedzielę Palmową.Powrót do domu przez Cegielnianą,Lisiniec i Parkitkę.Super popołudnie z młodym Kategoria 0-30km, W towarzystwie, Z rodziną
- DST 20.80km
- Czas 01:01
- VAVG 20.46km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Po przerwie
Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 11.04.2014 | Komentarze 0
Jako że długotrwałe nieużywanie roweru może być przyczyną wielu chorób to w końcu po paru dniach mus było udać się do pracy "welocypedem" Na okrężnym powrocie mijam "zakamuflowanego" Poisonka (pierwszy raz widziałem go na rowerze w cywilnych ciuchach-zdarza się jednak ;-) ) Fajnie było w końcu ruszyć nogą. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 30.38km
- Czas 01:29
- VAVG 20.48km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom-praca-dom
Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0
Zwyczajowe km.Eh. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 31.75km
- Czas 01:44
- VAVG 18.32km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom-praca-dom
Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0
Codzienność.W trakcie pracy służbowy wyjazd na Rejtana odebrać wizytówki do drukarni.Powrót przez Dąbie gdzie po drodze spotykam Poisonka który zmierza w kierunku pracy, ale tradycyjnie "na okrętkę", Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 33.68km
- Czas 01:53
- VAVG 17.88km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca i wieczorny przejazd ku pamięci Jana Pawła II
Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0
Tradycyjny wieczorny przejazd z przyjaciółmi z Częstochowskiego Forum Rowerowego spod Katedry św.Rodziny na Jasną Górę by w zadumie wspominać...
Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach, W towarzystwie
- DST 32.01km
- Czas 01:42
- VAVG 18.83km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom-praca-dom
Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 1
Rano udało się wyjść z domu trochę wcześniej więc do pracy tym razem trochę okrężnie.Pojechałem przez Kiedrzyn,Narcyzową,Korytarz do Lasku.O tej porze w Lasku kilkoro emerytów z kijkami no i oczywiście znowu sarenki.Tym razem stadko liczyło 3 sztuki. Po pracy przez Ryneczek gdzie zgarniam Jacka i przez Wały i Dekabrystów jedziemy Lasek pod górkę.Na końcu Jacek odbija w kierunku Wyczerp a ja przez Makuszyńskiego,Brata Alberta i Korytarz jadę ponownie Lasek, tym razem z górki.Przez Promenadę i Obr.Westerplatte wracam do domu.Wyraźnie chłodniej. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach
- DST 20.62km
- Czas 01:11
- VAVG 17.43km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Author Instinct
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom-praca-dom
Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 31.03.2014 | Komentarze 0
Bez hop sztosów. Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach