Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 5728 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4727 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 4445 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-30km

Dystans całkowity:	10947.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	600:03
Średnia prędkość:	17.86 km/h
Maksymalna prędkość:	49.30 km/h
Suma podjazdów:	714 m
Maks. tętno maksymalne:	170 (96 %)
Maks. tętno średnie:	125 (70 %)
Suma kalorii:	4958 kcal
Liczba aktywności:	521
Średnio na aktywność:	21.01 km i 1h 11m
Więcej statystyk

DST 15.14km
Czas 00:48
V_AVG 18.93km/h
V_MAX 30.50km/h
Temperatura 7.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Przed Wieczerzą

Środa, 24 grudnia 2014 · dodano: 24.12.2014 | Komentarze 1

Żeby tradycji stało się zadość kilka wigilijnych kilometrów, żeby cały 2015 był w siodle :-) Wesołych Świąt!!!!

Nasze drzewko © arusb

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 22.97km
Czas 01:16
V_AVG 18.13km/h
V_MAX 31.10km/h
Temperatura 6.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Przegląd Instincta

Czwartek, 18 grudnia 2014 · dodano: 18.12.2014 | Komentarze 0

Przyszedł czas na przegląd Instincta.Jedyne słuszne miejsce na takie zabiegi to Bikemania.Okazało się że nie było za dużo do roboty:przesmarowanie suportu,wymiana linki tylnej przerzutki i tyle.Przy okazji montaż linki i manetki do blokady skoku amortyzatora-odczekały swoje :) Po pracy odbiór roweru i testowa jazda.Wszystko wyregulowane,jak to u Adama,perfekcyjnie.Instinct miał iść do sprzedania,ale chyba zostanie.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 0.40km
Temperatura 4.0°C
Sprzęt Biały rower
Aktywność Jazda na rowerze

Egoista

Wtorek, 16 grudnia 2014 · dodano: 16.12.2014 | Komentarze 8

Zawitał do stajni :-))))
Gwiazdka w tym roku się trochę pospieszyła,ale wcale nie mam jej tego za złe :-) Warunki atmosferyczne pozwoliły tylko na dojazd ze sklepu do pracy.Na większy test może uda się wyjechać w weekend.Mówią że nie da się drugi raz zrobić pierwszego wrażenia, więc to pierwsze jest jak najbardziej pozytywne.
Egoista

Egoista © arusb"

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 24.49km
Czas 01:20
V_AVG 18.37km/h
V_MAX 31.10km/h
Temperatura 5.0°C
Sprzęt Merida Matts
Aktywność Jazda na rowerze

Codziennik

Piątek, 12 grudnia 2014 · dodano: 12.12.2014 | Komentarze 0

Bez szału.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 33.69km
Czas 01:43
V_AVG 19.63km/h
V_MAX 34.40km/h
Temperatura 2.0°C
Sprzęt Merida Matts
Aktywność Jazda na rowerze

Aleksandra zbliża się

Czwartek, 11 grudnia 2014 · dodano: 12.12.2014 | Komentarze 2

Trochę się ociepliło.Jest to wynik tego że nad Polskę nadciąga orkan ''Aleksandra'' i wzmożony wiatr było już czuć na powrocie z pracy.Rano przez Promenadę i Wały do pracy.Powrót przez JP II,Srebrną,Legionów i obok Koksowni.Dawno tędy nie jechałem i z przyjemnością zauważyłem nowy asfalt na sporym odcinku.To fajnie bo dziury były tu konkretne.Następnie przez Al.Pokoju,Stradom i Parkitkę do domu.A po niedzieli...

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 14.31km
Czas 00:53
V_AVG 16.20km/h
V_MAX 28.80km/h
Temperatura 1.0°C
Sprzęt Merida Matts
Aktywność Jazda na rowerze

Mleko

Wtorek, 9 grudnia 2014 · dodano: 09.12.2014 | Komentarze 0

Mgła dziś taka,że gdyby rower nie znał tak dobrze drogi do i z pracy to pewnie bym pobłądził.Aczkolwiek lekko okrężnie poprowadził :-)

Kategoria 0-30km, Samotnie

DST 24.97km
Czas 01:20
V_AVG 18.73km/h
V_MAX 29.60km/h
Temperatura 1.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Odczuwalna wyższa

Środa, 3 grudnia 2014 · dodano: 03.12.2014 | Komentarze 0

Codzienne mielenie.Na szczęście chociaż kresek na termometrze za wiele nie przybyło to wiatr ustał i jeździ się dużo przyjemniej.Rano na Skrzyżowaniu Dekabrystów z AK zaobserwowałem prace przy brakującym do ciągłości drogi rowerowej odcinku przez AK.W końcu.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 29.42km
Czas 01:31
V_AVG 19.40km/h
Temperatura -2.0°C
Sprzęt Merida Matts
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Wtorek, 2 grudnia 2014 · dodano: 02.12.2014 | Komentarze 0

Dziś trasa bardzo podobna do wczorajszej,ale przedłużona o Raków,Błeszno i Wypalanki.Zimnica nie odpuszcza.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 24.63km
Czas 01:22
V_AVG 18.02km/h
Temperatura -4.0°C
Sprzęt Merida Matts
Aktywność Jazda na rowerze

Dom-praca-dom

Poniedziałek, 1 grudnia 2014 · dodano: 02.12.2014 | Komentarze 0

Zimno jak cholera.Najgorszy ten przenikliwy wiatr,ale przecież po paru kilometrach na rowerze człowiek się rozgrzewa i nie jest tak źle.Powrót z pracy przez Krakowską,Grosz,Stradom,obie Kawodrze,Lisiniec i Parkitkę.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 15.30km
Czas 01:14
V_AVG 12.41km/h
Temperatura -2.0°C
Sprzęt Merida Matts
Aktywność Jazda na rowerze

105 Częstochowska Masa Krytyczna

Piątek, 28 listopada 2014 · dodano: 02.12.2014 | Komentarze 0

Do pracy jak zwykle.O 18-ej comiesięczny przejazd CzMK.Tym razem odliczyło się nas 70 osób.Całkiem niezła frekwencja jak na przenikliwe zimno.Odczuwalna o kilka stopni niższa niż wskazywał termometr.

Kategoria W towarzystwie, W dżinsach, 0-30km