Rower i ...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi arusb z miasteczka Częstochowa. Mam przejechane 62802.11 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.65 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2023r

2022r

2021r

2020r

2019r

2018r

2017r

2016r

2015r

2014r

2013r

2012r

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Mondzia 5728 km

Tomahawk Spinning

Merida Matts 13185 km

Egoista nowe wcielenie 4727 km

Author Instinct 17556 km

Biały rower 20114 km

Mańka 7465 km

OSA 4445 km

Author Instinct+weeride co pilot 319 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-30km

Dystans całkowity:	10947.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	600:03
Średnia prędkość:	17.86 km/h
Maksymalna prędkość:	49.30 km/h
Suma podjazdów:	714 m
Maks. tętno maksymalne:	170 (96 %)
Maks. tętno średnie:	125 (70 %)
Suma kalorii:	4958 kcal
Liczba aktywności:	521
Średnio na aktywność:	21.01 km i 1h 11m
Więcej statystyk

DST 13.41km
Czas 01:00
V_AVG 13.41km/h
V_MAX 24.70km/h
Temperatura 1.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Praca i 107 Częstochowska Masa Krytyczna

Piątek, 30 stycznia 2015 · dodano: 30.01.2015 | Komentarze 0

Ostatni piątek miesiąca więc tradycyjny,już 107-y przejazd Częstochowskiej Masy Krytycznej.Pomimo gęsto padającego śniegu wstawiły się 33 osoby.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach, W towarzystwie

DST 17.69km
Czas 01:07
V_AVG 15.84km/h
V_MAX 24.60km/h
Temperatura 0.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Ślisko

Czwartek, 29 stycznia 2015 · dodano: 29.01.2015 | Komentarze 0

Już rano gdy zawoziłem dzieci do szkoły było widać że warunki dosyć ekstremalne.Na drogach konkretna szklanka.Na rowerowych na szczęście przyczepność znacznie większa więc jazda rowerem do pracy w miarę bezstresowa ,ale upierdliwa z powodu zacinającego w twarz śniegu.Powrót do domu przez Raków i Stradom już bez padającego śniegu.Jeszcze tylko 50 dni do wiosny :}

Kategoria W dżinsach, Samotnie, 0-30km

DST 25.87km
Czas 01:38
V_AVG 15.84km/h
V_MAX 27.40km/h
Temperatura -1.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Chłodniej

Środa, 28 stycznia 2015 · dodano: 28.01.2015 | Komentarze 0

Na ddr-ach dalej kiepsko.Lód,śnieg,błoto pośniegowe wszystko naraz.Od jutra zima ma znowu zintensyfikować swoje działania.Z zimy to najbardziej lubię "Opowieść zimową"

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 14.95km
Czas 01:00
V_AVG 14.95km/h
V_MAX 22.30km/h
Temperatura 1.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Glamza

Wtorek, 27 stycznia 2015 · dodano: 27.01.2015 | Komentarze 0

Jak w tytule i tyle.

Kategoria 0-30km, 30-60km, Samotnie, W dżinsach

DST 20.90km
Czas 01:21
V_AVG 15.48km/h
Temperatura -3.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Biało

Poniedziałek, 26 stycznia 2015 · dodano: 26.01.2015 | Komentarze 1

Dobre dla rowerzystów póki co się skończyło.Cały weekend sypało i nasypało.Trochę ślisko co skończyło się poranną glebą na ddr koło "Delicji".Uślizg przedniego koła który na szczęście nie miał żadnych złych skutków tak dla mnie jak i dla roweru.Po południu złapał mróz także po pracy jechało się dość fajnie.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 17.59km
Czas 01:02
V_AVG 17.02km/h
V_MAX 32.70km/h
Temperatura 1.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Codziennik

Piątek, 23 stycznia 2015 · dodano: 23.01.2015 | Komentarze 0

Do pracy przez "Promkę" i Wały Dwernickiego.Powrót w miarę krótki przez ddr-y obok Maców,Warszawską i Północ.Zahaczyłem jeszcze o Skład Piwa po kilka craftowych nowości.Obok Szkoły nr 2 spotkałem Poisonka który przekazał mi wrażenia z krakowskiego koncertu Sabatona.Po krótkich pogaduchach do domu przez Promenadę i Westerplatte.Chłodno i czuć powrót białej zimy.
I jeszcze raz Turbo

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 30.37km
Czas 01:42
V_AVG 17.86km/h
V_MAX 31.60km/h
Temperatura 3.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście i bliskiej okolicy

Czwartek, 22 stycznia 2015 · dodano: 22.01.2015 | Komentarze 1

Jakaś taka zgniła pogoda.Przed pracą przez Kiedrzyn i Al.Marszałkowską do Lasku Aniołowskiego.Z daleka zauważyłem jakiegoś sporego samotnego psa więc zamiast główną alejką objechałem trochę bokiem przez mniej zagospodarowaną część lasu.Natrafiłem na pozostałości jakiegoś budynku.

Lasek Aniołowski © arusb
Powrót z pracy przez Krakowską,Dąbie,Raków,Błeszno,centrum miasta i Tysiąclecie.Nogi nadal drewniane.Nie wiem co jest.Każdy nawet mały podjazd czuję w girach.
Wczorajszego klimatu dalszy ciąg.Dobre na wieczorną refleksję:

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 22.67km
Czas 01:19
V_AVG 17.22km/h
V_MAX 32.00km/h
Temperatura 3.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Miejskie turlanie

Środa, 21 stycznia 2015 · dodano: 21.01.2015 | Komentarze 0

Pomimo że temperatury niezbyt wysokie to brak wiatru powoduje że jeździ się przyjemnie.Dzisiaj GPS w telefonie zadziałał więc udało się zarejestrować trasę zrobioną po pracy.Od najkrótszego dnia w roku przybyło 47min,do wiosny 58 dni, to po co ten śnieg który ma napadać przez sobotę,niedzielę i poniedziałek.W styczniu śnieg? Perwersja.

Klasyka:

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 28.36km
Czas 01:35
V_AVG 17.91km/h
V_MAX 30.10km/h
Temperatura 3.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Miejskie turlanie

Wtorek, 20 stycznia 2015 · dodano: 21.01.2015 | Komentarze 0

Codzienna porcja kilometrów.Zahaczona Jasna Góra,,Stradom,Kawodrza Górna,Gnaszyn,Kawodrza Dolna,Lisiniec i Parkitka.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach

DST 11.48km
Czas 00:41
V_AVG 16.80km/h
V_MAX 26.00km/h
Temperatura 9.0°C
Sprzęt Author Instinct
Aktywność Jazda na rowerze

Krótko

Piątek, 16 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0

Dzisiaj z braku czasu powrót z pracy tylko z małym objazdem przez Wały Dwernickiego i Promenadę.W ciągu dnia aż żal było siedzieć w pracy-wiosna zimą.

Kategoria 0-30km, Samotnie, W dżinsach